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吃綠色香蕉有助減肥
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吃綠色香蕉有助減肥

綠色香蕉未成熟,當心鞣質致便秘香蕉中富含鞣質,它又稱單寧或者鞣酸,是存在於植物體內的一類結構比較複雜的多元酚類化合物,它具有收斂性,內服可用於治療胃腸道出血,潰瘍和腹瀉等症狀,外用也具有收斂傷口、止血的效果,同樣,它在人的腸道中也會發揮這種...