2022-02-06瓜子嗑瓜子脂肪瓜子仁瓜子殼

一、吃瓜子就等於喝油...

2022-02-03堅果精氨酸瓜子仁南瓜子黑芝麻

一號種子選手：營養血管、預防三高優秀代表：南瓜子仁、西瓜子仁一說到南瓜子，廣大男同胞們津津樂道的就是壯陽（富含鋅）...

2022-01-05牛肉翻炒香菇瓜子仁烹飪

【菜名】：香菇牛肉醬【配料】：牛肉250g、幹香菇8朵、豆瓣醬2勺、甜麵醬2勺、料酒1勺、生抽1勺、黃豆醬2勺、老抽半勺、辣椒粉2勺、蒜1頭、姜2片、花生碎70g、瓜子仁30g、白芝麻30g、植物油60g、【烹飪過程】：1、幹香菇泡發一小時...

2021-09-20瓜子酥油麵糰瓜子仁攪拌

3、把麵糰拿出來，用分面刀分出大小一致的小麵糰，搓圓壓平，表面粘上瓜子仁，放入烤盤內，等到麵糰都做好之後把烤盤放入微波爐，開上火180℃、下火130℃的溫度烘烤15分鐘，熟透後出爐放一會就可以吃了...

2021-09-13榛子瓜子仁開心果含有維生素

瓜子仁有很好的營養價值，瓜子仁的功效和作用很全面，瓜子仁裡面含有豐富的維生素和蛋白質，常吃瓜子仁可以起到寧神的功效，瓜子仁可以抗衰老並且能預防癌症和高血壓，瓜子仁還有助於睡眠並增強記憶...

2021-09-12蜜棗配料糯米蒸制瓜子仁

甑糕的小配料不少，還很講究，有白糖、青絲、紅絲、松仁、芝麻、葡萄乾、瓜子仁、金糕（酸甜的山楂糕切成丁）...

2021-06-30桃酥鹹蛋瓜子仁烤箱低筋

桃酥千萬不能在床上吃，因為一口咬下去，酥的掉渣渣，所以最好是用手接著吃哦~既然現在家裡有了烤箱，那我們就坐上時光機，一起回顧這份記憶中的香酥滋味...

2021-05-07堅果瓜子每天最好瓜子仁

吃堅果的正確方法：1首先，建議大家購買堅果，最好是買原味的堅果，如原瓜子、原花生、原核桃...