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“為什麼年輕人都不接受單休?”
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“為什麼年輕人都不接受單休?”

第三、你的個人生活除了上班時間,還有個人享受生活的時間,平時和朋友小聚一下,或者去吃自己喜歡吃的東西,到想去的地方玩都需要花時間,如果時間長一點就得安排在週末,而雙休制的人可以週六出去玩,再晚回家也沒關係,反正第二天也是休息的時候,這樣生活...

那些學習效率高的人,其實他們都很懶
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那些學習效率高的人,其實他們都很懶

如何使大腦快速充電第一:在晚上不要直接入睡,睡前時冥想一段時間不要把冥想當成一種很深奧的事情,其實冥想恰恰是最放鬆大腦的一種簡單方式只不過我們需要一些正確的方法,將呼吸放緩,嘗試長期緩慢的深呼吸冥想的時候將注意力放到呼吸本身上來,降低大腦的...