2022-02-03腸胃小米粥養胃胃粘膜胃部

一般來講，胃部不適一般都與胃粘膜有關，當然胃病也分急性和慢性，在這兩大分支上，也是有著各種各樣的原因，但關鍵的問題是，我們要學會保護好自己的胃粘膜，放置一系列胃病的發生，那麼今天給大家推薦以下幾種食物，它們對胃部的保養和治療十分有效...

2022-02-01海參小米粥小米高湯15

04海參小米粥（4人份）主料：即食鮮海參4只、小米80克配料：蔥15克、香菜5克調料：清水2000克、鹽3克、雞粉3克（可選）、料酒15克05製作過程1、這次做了4人份的海參小米粥，朋友們在家做請根據家中人數倍增或倍減食材便可...

2022-02-01胃部營養物質食物小米粥胃病

纖維素進入人體內之後能夠促進腸胃蠕動，減輕消化吸收負擔，對於呵護胃部健康以及身體健康等都是有幫助的，所以胃部功能不太好的人建議平時適當吃點包菜，或許有助於呵護胃部，也可以讓胃輕鬆一些...

2022-01-31小米黃米小米粥山藥紅薯

這下知道兩種米的區別了吧，以後可以根據自己的需要去選購了~除了直接煮小米，還可以給它找個“搭檔”，養生作用翻倍——小米粥加一寶，全身都養好...

2022-01-30小米小米粥養胃腸胃慢慢

黃小米含有容易被消化的澱粉，特別適合胃虛弱的人常吃，給幼童喝能健脾開胃，給老人喝能養胃...

2022-01-25寶寶輔食20營養小米粥

因為有的寶寶由於母乳營養跟不上，寶媽們也都不瞭解，到底什麼樣的輔食營養對什麼年齡段的寶寶最有益，所以造成寶寶的營養失衡，今天就給大家介紹一種適合九個月寶寶的補腦補血輔食，如果您的寶寶正處於這個年齡段，趕緊學一學吧...

2022-01-20小米小米粥沖洗搓洗用力

小米2019新米5斤黃小米農家小米食用米糧食自產小米吃的真空雜糧檢視那麼當我們把這個小米沖洗兩遍之後，就可以放在鍋裡面開始煮了，在煮的時候一定要用沸水下鍋煮，10分鐘之後關為小火，再煮半個小時的時間就可以了，這樣你就會發現小米粥非常的濃稠...

2022-01-16南瓜小米孩子失眠小米粥

這幾天我每天小心翼翼合理安排女兒飲食，注意她的情緒波動，無奈女兒還是壓力過大，導致白天沒精神，晚上失眠，把我這老母親弄得精神也快崩潰了，這可如何是好，好在老公請教了他的醫生朋友，說別讓我大驚小怪的，慢慢地孩子自己會調整過來，還說讓我經常煮點...

2022-01-13小米紅糖小米粥美食飽滿

我用的是金龍魚愛心桃花小米，是正宗的“蔚州黃”哦，這種小米顏色金黃，顆粒飽滿，熬出的小米粥也是黏稠的...

2022-01-12血糖高血糖李先生升高小米粥

根據醫生的科普，小米粥本身就含有大量的澱粉，加上紅糖是高糖分的物質，一旦長時間過量食用的話，就會使糖分堆積在患者的腸胃以及血液裡面，而老年人身體的吸收和消化能力本身就比較差，就會導致這部分沒有被吸收和消化的糖分沒辦法被代謝出去，久而久之，導...

2022-01-11小米粥小米熬製浸泡口感

陝北米脂小米檢視第二步：要控制浸泡的時間煮飯是很多人每天都要做的事情，一般來說，把洗乾淨的大米放進鍋中煮熟就行，不需要進行浸泡這一專案...

2022-01-10蘋果小米粥能夠當中女性朋友

其實就是小米在平時的時候大家會經常和小米粥，但是大家有沒有想過蘋果和小米粥搭配在一起煮的，可能很少有人會這麼做，但是如果蘋果加上小米粥的話，營養會翻倍，因為蘋果當中含有豐富的果糖國家這樣就能夠很好的幫助女性朋友留住流失的膠原蛋白，所以說能夠...

2022-01-06小米粥養生而且更好健康

在冬天，吃熱的東西也會十分的溫暖，會感覺到全身都熱熱的，今天我就給大家介紹一些在冬季裡可以保暖我們身體的小米粥保暖好處吧...

2022-01-03南瓜小米小米粥驅寒功效

將小米和南瓜一起做成粥，做法簡單快手，特別適合當早餐食用，可以很好的養胃驅寒，對保護胃有很好的功效，下面將詳細的做法分享給大家...

2022-01-02小米紅棗桂圓小米粥食材

今天就和大家分享我熬小米粥的做法，加了紅棗、桂圓、地瓜和水果，食材搭配全面，喝起來更美味也更營養...

2022-01-01小米適量放入小米粥調料

【上湯小米煨海參】主料：熟海參（5個）、小米（適量）、清雞上湯（適量）調料：蔥段（少許）、香蔥（少許）製作步驟：1、小米洗淨，放適量水煮成小米粥2、煮熟的小米粥一小碗，蔥段，清雞上湯，熟海參5個清洗乾淨（已經清腸）3、鍋裡放少許油，小火加熱...

2021-12-29小米粥喝點含有晚飯消化

小米粥對於健胃益脾是很有幫助的，胃口不好，沒有食慾，不妨就喝點小米粥吧，養生又健康，還能補充人體的各種營養物質...

2021-12-26養胃大米粥麵條小米粥喝粥

·養胃吃大米粥最好...

2021-12-23小米小米粥蔥花補腎海參

小編給大家講講小米的功效與作用是什麼、小米粥的做法以及吃小米禁忌...

2021-12-22南瓜小米粥寶寶小米輔食

但是單獨把小米粥煮熟，口感可能不太好，營養也比較單一，作為過來人的我，想要說的是，小米粥在烹煮的時候多加一步，會讓小米粥好喝很多，那就是在煮粥的時候加一些南瓜進去，等南瓜和小米粥熬煮好後，在丟進料理機攪打一下，別小看攪打這一步，這樣打出來的...