2021-12-28養生身體男性體質女性

這就是關於男性適合冷養生、女人適合熱養生的描述，看似簡單，其實裡面的講究可多著呢，希望大家多加重視，科學、合理的進行這些養生方式，才能獲得好身體...

2021-12-28溼氣體內祛除陽氣體質

免疫力是人體的保護罩，脾臟失去保護，就容易被外面的溼氣傷害，而且冷的食物本來就會在體內產生溼氣，所以溼氣多數還是身體自己產生的...

2021-12-28減肥身體吃晚飯體質所以

因為晚上吃得太多，而人在進入睡眠之後身體消耗的能量會大大降低，所以若是不能及時消化掉，這些食物就會堆積在腸胃裡面，給腸胃造成負擔...

2021-12-28體質喝口水身體基礎代謝吃不胖

3、年齡原因其實藝術和易胖體質和年齡也是分不開的，在年輕的時候很多的人都抱怨自己說怎麼吃都吃不胖，但是如果你一旦上了年紀後，身體的新陳代謝速度降低，很容易就會引起肥胖的問題，甚至覺得自己喝口水都會長胖...

2021-12-28紋身疤痕洗掉父母體質

近期籌備著帶她回去見見父母，因為他家在深山中的農村，思想比較傳統，想讓她洗掉手臂上的紋身，結果女朋友不但不同意，還說我迂腐...和女友是畢業後在公司認識的，她剛好到我公司實習，在我的追求下在一起了，在公司奮鬥了三年，感情很好，工作也穩定了，...

2021-12-26四物湯配方當歸補血體質

四物湯的標準配方為熟地黃12克，當歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成，被譽為“婦科第一藥方”...

2021-12-26貼秋秋季體質進補人群

“貼秋膘”、“秋季要進補”這些都是大家在秋季傳統的養生方法，所以到了秋季之後大多數人會選擇肉食來進補，如普通人群會選擇燉肉、肉餡餃子等，而精緻一些的吃法可能會煲湯...

2021-12-26體質陽虛多半陰虛溼熱

溼熱體質的人形體中等或偏瘦，性格方面容易心煩急躁...

2021-12-26體質脂肪平板新陳代謝檸檬

而且平板支撐雖然動作簡單，卻讓全身的肌肉都參與運動，既能促進血液迴圈，也能加快新陳代謝保持身體年輕，所以喝水都胖的人堅持做平板支撐也能變成易瘦體質...

2021-12-26苦丁茶飲用症狀虛寒體質

苦丁茶的藥用效果非常明顯，中醫認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等...

2021-12-26氣血酸性弱鹼鹼性體質

所以弱鹼米中富含的營養物質也都呈鹼性，恰恰能中和掉我們體內過多的酸，促進新陳代謝，改善酸性體質，補充氣血...

2021-12-26宮寒子宮女性體質運動

但是，運動中和運動後要注意保暖，尤其是出汗後，毛孔張開，寒邪會乘虛而入，子宮可能因此受寒邪困擾，血氣遇寒會凝結，出現宮寒的症狀...

2021-12-25宮寒子宮空調減肥體質

曉漁因經期腹痛去醫院諮詢，接待她的是位老中醫，對方和藹地告訴她：“你患上了‘宮寒’，換種通俗的說法即指子宮受涼，需要你趕緊噓寒問暖地體貼它...

2021-12-25宮寒體質陽氣黑米女性

宮寒，是指婦女因先天的體質或風寒引起的腎陽不足，常出現下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多，痛經，月經失調，脈沉緊，舌苔薄白多津等症狀...

2021-12-25綠豆孕婦綠豆湯可以體質

孕婦吃綠豆有什麼好處...

2021-12-24體質溼氣調理運化橘子

痰溼體質的原因寒溼侵襲氣候潮溼，或涉水淋雨，或久居溼地，溼邪侵襲人體，脾胃受困，水溼運化失職，聚溼成痰，痰溼蘊肺...

2021-12-23黃芪我們體質泡水枸杞

黃芪就是其中一種非常好的東西，我們可以很好的將黃芪和枸杞相互結合，對於改善我們所出現的腎虛，改善身體出現的浮腫問題等等，不妨經常拿來進行食用...

2021-12-22玫瑰花女性性溫體質愉悅

玫瑰花性溫，使其成為了女性養生的不二選擇，十個女性九個宮寒，寒氣積累多了，月經會不順暢...

2021-12-22生薑檸檬溼氣減肥體質

不要立刻放棄，可以在生薑煮完水，加入檸檬後，再放入點蜂蜜，味道便可以得到改善，減肥的效果也會更好一點...

2021-12-21海參滋補體質吃法選擇

杭州的夏先生就吃過這樣的虧，將海參、人參、羊肉燉了一鍋湯，結果當天就出現腹部不適的情況，醫生告知主要原因是過於滋補且人參屬於熱性，跟夏先生本身體質相沖...