吃黨參有哪些健康好處？服用時要注意什麼？
4.保護胃黏膜對於患有胃病的人群來說，黨參還是一味具有護胃作用的藥材，實驗表明黨參可以降低胃部的潰瘍指數，進而可減少胃粘膜損傷程度，因而胃潰瘍的人經常吃點黨參，對於疾病的恢復有幫助...
功效
“女人石”--石榴石的魅力
石榴石還可以增強人體細胞的再生能力，還有利於改善生殖系統，加快傷口癒合的功效...
活過了90歲，都是長壽老人！長壽秘訣：只有9個字
現代科學發現，白菜的營養價值高，種類多，一年四季都能吃到，是最熱門的抗癌明星...
5種去掉皮的水果，全認出來才算是資深吃貨！
椰子是藥食兩用的佳果，椰肉除作為水果食用外，還可以做菜或蜜餞，而椰子汁更是人們喜愛的上等飲料，風味獨特，營養價值很高...
秋燥、空調，一不小心就上火了，秋天常備5種食物，能快速降火
02 梨秋季容易上火的人群，在這個時候應該適量的都吃些偏涼性的水果，比如像梨、柿子、香蕉、獼猴桃、柚子、葡萄等水果，這些水果不僅具有很好的清火功效，同時清熱解毒的功效也非常的明顯，正適合乾燥的秋季食用...
香蕉皮和玉米鬚一起煮水可以治病？常喝到底對身體有什麼功效？
喝“香蕉皮+玉米鬚”泡出的水，並不會有強大的治病“功效”：拋開食品安全方面可能出現的問題不談，香蕉皮和玉米鬚本身只是兩種普通的物質，它們其中含有胡蘿蔔素、葉黃素、維生素等營養物質不假，但這些營養物質並不是它們所獨有的，在其他食物或植物中同樣...
補冬不如補霜降，明日霜降，進補首選這9種食物
柿子中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖等多種糖分，還含有大量維生素、纖維素、胡蘿蔔素以及微量元素鈣、碘、磷、鐵等營養素，常吃不僅能補充人體每日所需的多種營養物質，還具有生津潤肺、涼血止血的功效...
醫生提醒：肝臟受損有“四看”，養肝護肝，5種食物快收藏！
苦蕎具有養肝護肝的作用，是因為苦蕎中含有一種豐富的生物類黃酮化合物，生物類黃酮可以解除醇中毒、保肝護肝，對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝損傷有一定療效...
詳解人參的作用之一：補虛，3種最常見的吃法，你試過幾種？
人參的品質但是人參分人工種植跟野生的，不用多說也都知道，野生的肯定要比種植的強很多，但是兩者之間有些人不懂得區分，關注小編，下期給大家講解一下兩者之間的區別，如何去區分...
生活中常見的“葡萄乾”，對身體健康具有5大功效，試試會更好
對於一些經常感到全身無力，四肢痠軟的人來說，每天可以堅持吃葡萄乾，因為葡萄乾會提高自身的食慾具有開胃的功效，同時也能夠起到鎮痛以及補虛止嘔，因為葡萄乾是經過脫水的，所以裡面的營養價值會很濃縮，充分讓人體吸收裡面的花色素，特別適合身體虛弱的人...
女性必備法寶“玫瑰花”，月經不調、疏肝解鬱、調理心情就喝它
我們老家把這種玫瑰花叫做“刺蝟花”，開的時候院子裡還挺香的，小時候上學都會自己帶水，那時候就有小孩拿著“玫瑰花”花苞泡水喝，大家都覺得很新奇，結果大傢伙都泡了起來，哪管有什麼作用，只覺得好看新奇罷了，大多數基本都是自己綻放完就歸於塵土，沒人...
你知道它是維生素C之王水果之皇后嗎？
獼猴桃是一種營養價值極高的水果，其可容性固形物含量為14~20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，含有豐富的礦物質，每100克果肉含鈣27毫克，磷26毫克，鐵1...
我奶奶教我的紅豆薏米花生粥的技巧，一定要加它才好吃
By 博雪用料薏米 1把紅豆 1把生花生米 1把做法步驟1、準備花生紅豆薏米2、新鮮花生帶泥去殼3、搓洗4、可留一小部分煮鹽水花生當作小零食5、開鍋加入一塊老紅糖小貼士煮開沸水小燉10分鐘左右放入紅糖也可放入紅皮乾花生薏米的營養功效性味甘淡...
蒲公英瘦肉湯的功效與作用
常見病食療妙方《美食天下》編委會玄幻免費閱讀4、治療感冒蒲公英瘦肉湯可治療熱感冒，特別是一些人老人家和家中有小孩的，萬一不小心感冒了，我們可以利用蒲公英來做一款蒲公英瘦肉湯來給家裡人吃，保證吃了以後效果特別的好，感冒很快就好了的，不用打針哦...
眼貼和眼霜先用哪一個的使用順序？
如果使用的是普通補水眼貼與功效型眼霜，希望眼貼多一點針對性護膚效果，可以在敷眼貼之前塗一點功效型眼霜，利用眼貼的強滲透作用促進眼周面板吸收眼霜裡面的功效成分，敷完眼貼之後再用一點眼霜做好基礎保溼工作...
家有薄荷草，如有一個寶：5個好處，不比補品差
當身體出現發炎的症狀時，使用薄荷來消炎殺菌是非常多人的選擇，像市面上有很多不同種類的薄荷藥膏，特別是燙傷導致的發炎，薄荷的消炎殺菌功效都可以得到完美的體現...
產後易惹上7種婦科病，你知道嗎？
因為產後體內激素會發生明顯變化，使女性的肌腱、肌肉彈性下降，加之鈣流失等問題，容易出現關節不適...
女人越吃越美的水果：圖3精華都被吐了，圖4美白，圖5預防皺紋！
芒果，是很多人都愛吃的一種熱帶水果，雖然經期的時候不能吃，但它其實營養豐富，含有多種蛋白質、礦物質以及各種酶，有助於排出身體垃圾，預防皺紋，恢復膠原蛋白等功效，因此平常吃些還是非常好的...
肝病的“殺手”被發現了，每天吃上幾口，保護肝臟，肝病不來擾！
蒲公英茶蒲公英被稱為“最好的排毒草”，具有清熱解毒、消腫散結的功效，對清除肝臟毒素，緩解痔瘡，預防婦科疾病都有很好的作用...
5種補腎益氣的黑色食物，常見又便宜，趕快收藏吧
豆被古人稱為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形如腎，還具有補腎益精、活血、利水、解毒、潤腸等功效，尤其適用於腎虛的病人...