學會這樣做，養好腸胃還能防便秘
而至於一部分人存在的上廁所看書報、玩手機狀態，這樣的做法會延長排便時間，是一個壞習慣，對於這樣的習慣大家理應避免，再加上多喝水和常揉肚子，可以很大機率的預防便秘...
排便
多久排便一次對身體好？每天排便次數為多少？如何預防糞便乾結？
一般來說，排便的次數還是與我們的飲食有著密切的關係，如果經常吃一些高脂肪、高蛋白質、高油膩的食物來說，身體可能消化的慢，並且油膩的食物容易依附在腸胃上面，這樣飲食習慣的人每2——3天排便一次...
治療便秘的小妙招，幫你輕鬆排出毒素
使排便不能產生而引起便秘引起便秘的原因2、不良的飲食習慣：因食物過少、尤其是缺少留大量沉渣的食物反射性減弱而造成便秘引起便秘的原因3、社會與心理因素：工作緊張、久坐、運動不足...
腸道真實年齡定級，快來測一測你的腸道幾歲了？
當然有，美國康奈爾醫學院曾經刊發了一段腸道健康自評的分析，其原理是這些陋習一定程度造成我們的菌群失衡和黏膜屏障的破壞，是比較科學權威的腸道健康及真實年齡測評分析，還原大家自評自測...
身體出現這些不適，最好不要掉以輕心，可能是身體發出的“訊號”
喝水多、出汗多，尿頻、尿少，有這些症狀時，應及時到醫院內分泌科做檢查，因為這些是典型的糖尿病症狀糖尿病如果沒有儘早得到控制的話，將會帶來嚴重的危害：血液中的高血糖會使全身血管被破壞，形成大量血栓導致冠心病、腦血栓、足部潰瘍、陽痿、雙目失明等...
產後便秘是由什麼引起的？怎麼做才能“暢通無阻”？
產後飲食產後媽媽的飲食如果攝入過多的肉，而水果蔬菜卻很少，加上腸胃功能減低，腸道蠕動緩慢，腸道的食物殘渣少又沒有水分也會導致便秘...
狗狗便秘，拉粑粑就像“戰鬥屎”！這幾招用起來，幫它渡過難關
發生便秘的狗狗，其糞便較硬，不易排出，在長期的糞便滯留後，會導致結腸活動力不可逆性的改變，使得糞便滯留的情形更為嚴重，最終導致巨結腸症...
速學！處理寶寶便秘有妙招
1、 想寶寶不出現便秘的情況就要儘量選擇母乳餵養2、 遇上寶寶便秘就要學會用正確的手法去按摩寶寶的腹部，這樣就可以促進腸道的蠕動，能夠緩解便秘...
為什麼腸癌一發現就是晚期？腸癌發生前，身體早有暗示，別忽視了
在腸癌出現後，可能會導致腸道阻塞，影響腸道內的食物被消化吸收...
快走不送丨得了痔瘡怎麼辦？怎麼和煩人的痔瘡說拜拜？
5、勿提重物：提重物或費力的運動，就好像排便時用力過猛一樣，如果你容易發生痔瘡，應避免過度地出力...
當貓咪有這些表現，說明它越來越“信任你”
表現二：貓咪表現得“肆無忌憚”如果貓咪對鏟屎官信任度很高，並且對居住的環境十分放鬆，那麼貓咪的生活方式，睡覺、吃飯等方面，都會變得肆無忌憚...
孕婦便秘用四個小技巧緩解
第四：定時排便其實對於便秘的人來說一定要養成定時的排便哦，因此建議孕婦可以養成排便的習慣，你可以選擇早上，也可以選擇晚上哦，起碼要保證一天排便一次，一旦養成習慣，那麼身體就會形成肌肉記憶，這有利改善便秘問題哦...
剛出生幾天小奶貓怎麼養？收下這份指南，路邊撿到貓咪都能養活
再就是貓窩、毛毯、熱水袋了，小奶貓很容易體溫過低，過低的溫度可能會直接導致貓咪的死亡...
男人上了50歲，若還能輕鬆做到這4件事，說明身子骨還很硬朗
1、一覺睡到大天亮第一件事就是睡眠質量很好，睡眠對我們來說是很重要的一件事情，因為睡眠質量好，我們的體內器官就能夠得到充足的休息，這對於減緩器官老化是有很大幫助的，所以如果你能夠一覺睡到大天亮，說明你的身體還是很健康的，如果經常失眠或者是半...
這麼確定是痔瘡？萬一還有其他併發症呢？
患上了痔瘡之後，患者有可能有相應的症狀，也有可能沒有，但只要是痔瘡，給予恰當的護理並堅持下去，就一定會使得痔瘡的症狀有所緩解...
排便次數增多，大便稀軟，是消化好還是腸道有問題？需警惕3種病
1.腸胃炎現在的一些上班族、青年學生等群體，非常喜歡吃路邊攤、點外賣，口味又非常重，偏愛麻辣、冰鎮的食物，無法保證飲食的乾淨衛生，如果腸道受到細菌的感染，非常容易導致腸胃炎的出現，這時候腸道的消化功能也會受到影響，導致大便次數增多、大便無法...
遺尿——揉揉丹田效果好
可令人頭疼的是，有些寶寶到了三四歲，甚至更大以後，依然會有睡眠中尿床的現象，給自己和家長帶來很大的煩惱...
剛出生幾天小奶貓怎麼養？收下這份指南，路邊撿到貓咪都能養活！
二、帶去寵物醫院全身檢查撿到小奶貓後一定要先帶去寵物醫院進行全身檢查哦~不僅是保護小貓的生命更是為了好心人自己的安全，交給專業醫生判斷一下小奶貓的情況，有病治病，沒有問題的話就可以帶回家了，謹遵醫囑...
鏟屎官必修課：狗狗便秘如何治療？原因是什麼，要吃什麼好得快？
3、補充腸道有益菌若是狗狗的腸胃消化比較差、蠕動力比較弱，也可能會有便秘的情況...
請記住，這9個時間段，你的身體最需要水，別等口渴了才喝
總之，喝水有益無害，條件允許的情況下還是要多喝水，但是要注意，不能喝開水和冰水，也不能喝急水，另外，喝水後一個小時左右會產生尿意，不能憋著，有進有出，身體內的廢物才能代謝出去...