經常吃魚的人，身體會發生什麼變化？
03、深海魚類優於普通淡水魚深海魚肉當中富含DHA和EPA這兩種特殊的物質，EPA、DHA都是OMEGA-3系列脂肪酸，這兩種物質都能夠達到健腦益智的效果，尤其是對於老人孩子來說經常吃魚可以刺激腦細胞，活躍大腦...
深海魚
營養學家建議每週三次深海魚，你吃對了嗎？
配菜調料：鹽、現磨黑胡椒碎檸檬香煎三文魚（無油版）的做法 步驟6可以搭配烤麵包一起食用怎麼樣學會了嗎...
塑膠的旅行......
令人擔憂的一點是，微塑膠會透過海洋食物鏈傳遞，最終進入人類食物鏈，可能對人體健康安全造成威脅...
勞動節快樂，給所有勞動者的健腦飲食建議，越吃越智慧
吃核桃有國外研究表明，增加堅果類食物的攝入，特別是核桃，對於腦力工作者和中老年人的認知能力有改善作用...
“三高”年輕化，就是它們惹的禍！預防“三高”你該知道的事
這樣的燕麥，含有豐富的水溶性纖維和抗氧化劑，能夠降低血液中低密度脂蛋白，可以預防動脈硬化，減少得心血管疾病的危險...
魚油什麼時候吃最好，魚油有什麼功效和作用？
魚油的作用1、預防心臟病經常吃深海魚或者適量補充魚油有助於預防心臟病，降低已經患有心臟病人群的死亡風險...
經常吃“魚”對身體好嗎？哪些人不能吃呢？看看和你想的一樣嗎
還有四種魚，建議不要多吃...
8種超級減脂的食物
燕麥 燕麥含豐富的水溶性纖維，可以阻止腸道吸收過多的膽固醇，改變血液中脂肪酸的濃度，降低壞膽固醇和三酸甘油酯...
澳洲美容口服品牌Vida Glow 讓你的青春永駐
在進行了多個產品的對比評測後，小編找到了一款來自澳洲的高階美容口服品牌——Vida Glow深海魚膠原蛋白粉Vida Glow膠原蛋白粉的七種口味從現在開始，對肌膚按下暫停鍵18歲到24歲是人體的黃金時期，但過了這個階段，身體機能開始下降...
Vida Glow深海魚膠原蛋白粉富含多種營養成分，延緩衰老
為了打破這一局面，讓更多的愛美之士能感受到使用優質小分子膠原蛋白所帶來的身體改變，來自澳洲的知名營養學者Anna Lahey藉助自己的專業知、嚴謹的態度以及作為兩個孩子媽媽的經驗，在探訪了不同國家、深度瞭解使用者需求和感受之後研發了這款極易...
主播新梗不斷出，很多有意思的梗在瘋傳，但你知道這幾個梗嗎？
還有一位就是超神了，超神是之前皇族戰隊的上單，對遊戲的理解還是一套的，而“求求你當人吧”因為超神玩的英雄都是不按套路出牌的，比如上單送死流塞恩，出的一身肉裝買傳送門帶爆破，瘋狂開始送人頭，他也不拿人頭，就算是別人白給也不拿人頭，而到後面還不...
狗狗被毛質地不好怎麼辦？
市場上狗狗的品種有很多，不同的狗狗生活習性不一樣，因此，在給狗狗美髮時一定要先了解狗狗相關的習性，然後再採用相對應的方法進行美髮...
國產天然狗糧品牌推薦，價效比高的狗糧分享！
5kg產地：中國肉類成分：雞肉、牛肉、鯷魚、鴨肉狗糧含有四種肉，總的肉類含量高達55%，適口性好，動物蛋白豐富，能滿足狗狗的味蕾和腸胃需求...
若要保養好血管，平日不妨多吃這4種食物，或能有幫助
3、西蘭花養護血管可以在餐桌上出現西蘭花這道菜，西蘭花作為健康食品的代表，每天攝入50克以上的西蘭花對許多指標調節有幫助，那些本身血液粘稠或者血壓高的人選擇西蘭花提供營養，病情會改善，裡面含有人體需要的多種維生素...
新手養貓保姆級教程
比較出名的進口貓糧【貓零食】選購建議：*不用太經常喂，偶爾來塊小凍幹或者罐頭當做獎勵或者營養補充就好，不要讓貓咪變得挑食，不吃貓糧...
一週最好吃幾次魚才最健康？減肥期間可以吃魚嗎？不妨來了解一下
什麼樣的魚吃起來對身體最好呢...
男性身體衰弱怎麼辦 吃這些食物能更好的調節
3、燕麥有益心血管燕麥、堅果、植物油中都含有維生素E，可以預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾，建議男士們應多吃這類食物...
多吃1種魚，可以幫助降低心血管疾病死亡風險15%以上，看看你吃對了嗎？
不僅如此，經常吃魚，心血管出現病變的風險也會下降，這是因為魚肉中含有不飽和脂肪酸，對於心血管健康是有保護作用的...
更年期女性別“摳門”，常吃6種鹼性食物，補充雌激素助年輕
更年期女性別“摳門”，常吃6種鹼性食物，助力補充雌激素1、鵪鶉蛋鵪鶉蛋營養豐富，其中含有大量純天然的孕酮，作為一種常見的食物，被很多人所喜愛，尤其是女性多吃，能幫人體補充大量孕酮，而且具有益氣補血、舒筋活血的功效...
深海魚油的功效有哪些？吃深海魚油膠囊對身體好嗎？
磷蝦油營養價值也很高，它富含Omega-3、蝦青素和磷脂成分，磷蝦油深海魚油在降低血脂、預防血栓形成以及抗氧化，提高人體免疫力方面有著優越的功效...