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吃大蒜的最大特點
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吃大蒜的最大特點

吃大蒜還可以降低血糖,因為大蒜可促進胰島素的分泌,增加組織細胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內血糖水平,並可殺死因感染秀髮糖尿病的各種病菌,從而有效預防和治療糖尿病,一般的人都可以吃吃大蒜還可以減肥,大蒜能減少體內的脂肪,據...

蒜香烤芝士 收藏哦
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蒜香烤芝士 收藏哦

配料2個整個大蒜頭1湯匙橄欖油3湯匙水10盎司全穀物通心粉(例如Barilla)2 3/4杯1%低脂牛奶3 1/2湯匙通用麵粉1茶匙粗鹽1/2茶匙現磨黑胡椒4盎司切達乾酪,切碎並切碎(約1杯)2盎司切碎的脫脂馬蘇裡拉乳酪(約1/2杯)烹飪噴...