艾蒿

清明節前後適合吃這些野菜，常吃能延緩衰老，讓你越來越年輕

第一種：枸杞葉說起枸杞子大家都知道，枸杞被譽為中藥四寶之一，用來泡水具有補腎強腰的功效，甚至如今網路上還流傳有一句話：人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞，雖然說有很濃的打趣味道，但是也不得不說枸杞的功效強大，其實除了枸杞外，枸杞葉也是寶貝，在每...

鹹蛋黃肉鬆青團的製作方法：1粉：糯米粉200克，艾草汁150克，糯米粉35克，麵粉25克，開水25克，蛋黃6個，沙拉醬100克，沉箱150克，製作過程：第一步，新鮮艾蒿先選擇洗，用開水煮，透過一次水，控制乾燥，將艾蒿放入料理機中，加溫水，打...

春天都是野菜長得最茂盛的時候，質地鮮嫩，品種繁多，在地裡隨便一挖就有很多了，像圖中這種艾蒿就最鮮嫩了，人們都喜歡在來做清明粿、艾蒿餈粑什麼的，吃起來清香味美，還有清熱解毒、祛溼、止咳等作用，所以這艾蒿也是深受人們喜歡的一種野菜...

艾因為生命卑微，所以習慣了自生自滅，無論怎麼烤、切、用鋤頭，都不會花很長時間，一定會栩栩如生，艾味苦，生汁匹敵黃連，但其實它是吃藥兩用的植物，春天採摘艾蒿嫩葉，透過水煮去苦味，可以作為蔬菜食用，味道清爽回甜還能消炎的抗菌，每年春天的時候，我...

今天吃饅頭，這也是饅頭的新味道，一邊嚼著滿口的香味，一邊有嚼勁，我很滿意，做一斤麵粉，有十個左右的饅頭，吃不完的放在冰箱裡，每天早上熱兩個吃，非常方便，我去吃十塊錢的腸粉，營養也很健康...

健康食粽講究多不同人群巧食用粽子中食材糯米，黏性大，老人和兒童的腸胃功能相對較弱，過量食用，極易造成消化不良以及由此產生的胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等，此類人群可選擇少油、少肉的粽子，同時搭配紅茶或薑糖水，既可暖胃，又可解膩...

當然，光有植物學的分析依然是不具有充分的說服力的，還得從功效來看，艾葉的主要作用的溫經止血，那麼首先要搞清楚血液系統的流轉，黃元御認為“血生於肝，斂於肺，升於脾，降於胃，行於經絡，而統於中氣”，如果中氣旺盛的話，肝脾的左升能力就不會有問題，...

紅豆粽鮮肉粽紅棗粽屈原4...

蘆筍清淡可口，讓大家在生活中不可錯過...

春季用“艾”最應時，艾蒿的吃法有很多，最常見的就是做青團、艾餈、炒雞蛋，現在分享一種新鮮吃法，用艾葉來做米糊，艾味香濃，口感順滑，做法也非常簡單，大家可千萬不要錯過...