豬腰子怎麼做好吃？豬腰子與它搭配既補腎又強腰
做法：先將杜仲去皮，然後將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生薑、紅棗洗淨，再將豬腰子去掉脂膜，切片，最後把全部食材一齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮一小時，調味即可...
紅棗
紅棗茶的簡單做法
本文用到的食材有：紅棗紅糖紅糖具有很高的營養價值，紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高區域性面板的營養、氧氣、水分供應...
5步搞定的紅棗餅乾，養顏補氣血，特別適合女人，多做點送閨蜜！
其實自己做餅乾並不難，幾個步驟就能搞定，比如今天要分享給大家的這款紅糖紅棗核桃餅乾，用椰子油替代黃油，也沒有新增奶油等高熱 量的材料，主要用紅糖、紅棗和核桃仁做成，補血又養顏，吃著也不用擔心熱量太高...
做糯米藕米灌不進去？這樣做幾下就灌滿，紅棗加紅糖，補血又養顏
又到冬至時節，冬日裡吃上幾片甜絲絲軟糯糯的糯米藕，真是一份莫大的享受，買了幾節肥厚的老藕，自己在家做無新增的香甜美食，可惜家裡沒有糖桂花了，只用了紅棗和紅糖，味道也不錯...
紅棗幹吃好，還是泡水喝好？常用紅棗養生的你，吃對了嗎
下面就給大家推薦幾種紅棗的食用方式，趕緊學起來吧：1、小米紅棗粥紅棗除了補血以外，另一種功效就是健脾養胃，但是生吃反而會增加腸胃負擔，所以大家不妨在生活中用紅棗來熬粥喝，特別是搭配小米有一定養胃效果...
酥餅這麼做，營養和口味並存，做法簡單易學
2、油酥的麵糰，材料：低筋麵粉120克，玉米油40克，黑芝麻醬20克，這些材料一起攪拌後和成團就行，沒有什麼規律，這兩種麵糰裡面都有油，和成團後也不會粘手...
7款營養暖胃甜粥，冬季養生需“粥”到~
今天給大家帶來了幾碗最適合秋天清腸去火補水潤燥的暖胃甜粥~先來看看常見的煮粥食材功效幾種常見食材及其功效薏仁：性微寒，利水消腫，健脾祛溼，長期食用可保持面板光澤細膩綠豆：性涼，清熱解毒，消腫下氣百合：性寒，解毒，滋陰潤肺，利溼消積，促進血液...
傳承這麼多年的白酒，其實養生是有訣竅的！
最後，很多人喜歡喝藥酒，覺得這樣更能達到延年益壽的作用，但並不是隨便什麼酒都適宜用來泡藥酒的，炮製藥酒一般採用含酒精量在50～60度的優質純糧食白酒最佳，從中藥材分析，不論中草藥，還是動物藥材，都含有水分，都含有或多或少的細菌和病菌，而只有...
教你糯米糕的家常做法，香甜軟糯，做法超簡單，出鍋全家人都愛吃
所需食材：糯米粉、白糖、紅棗、葡萄乾製作方法：1：首先我們準備350克的糯米粉，在裡面加入40克的白糖2：然後用筷子把它們充分攪拌均勻3：再少量多次地加入大約280毫升的溫水4：用筷子一直攪拌成這種面絮狀5：然後加入我們提前準備的好的40克...
立秋後，多喝這碗湯水，清甜溫和，生津滋潤，補充水分去秋燥
銀耳紅棗梨湯不僅能清火潤燥，味道清甜讓人垂涎，燉湯時可用整個梨，也可切成塊，湯水清甜潤澤，帶著果皮的梨肉水汁飽滿，充分熬煮的銀耳滿滿的膠質，潔白順滑...
秋冬季節常喝4碗暖身湯，補充營養，氣血順暢，奶水十足
作用：木瓜有刺激乳腺分泌奶水的作用，紅棗可以補充氣血，葛根是可以刺激乳腺的，豌豆蛋白可以補充產後身體的蛋白質，組合在一起，可以促進下奶，提高奶水的質量，奶水又多又有營養，而且是低脂肪費熱量的，喝了也不怕發胖...
三伏天，早餐喝牛奶都不如喝它，三塊錢一大碗，小孩常喝長高個
2、把泡好的黑豆黃豆，連水一起放入破壁機裡，放入紅棗，加入1200毫升的清水，也可以放入礦泉水，蓋好豆漿機的蓋子，再選擇豆漿選項30分鐘，破壁機是邊加熱邊攪拌，剩下的工作就是準備好碗，耐心等待豆漿打好了...
滋補美容養顏的玫瑰紅棗枸杞膏，讓你從內而外散發出來的美
玫瑰紅棗枸杞膏的熬煮過程準備B部分熬好的玫瑰枸杞湯水將湯水倒在乾淨的砂鍋中，大火燒開準備A部分製作好的紅棗泥將紅棗泥放入燒開的湯水中，大火繼續熬製湯汁燒開加入100克紅糖到棗泥湯水中大火燒開，轉中火繼續熬煮，邊熬煮邊用擀麵杖按順時針方向攪拌...
做蜂蜜大棗茶的方法步驟
蜂蜜的功效一、促進睡眠失眠的人在睡覺前口服1湯匙蜜糖水，能安神，可以幫助儘快進入夢鄉...
大寒逢臘八｜喝完臘八粥，準備迎新年！
2. 2. 營養豐富，易於吸收是非常適合“食療”的佳品3. 3. 豆類要泡2個小時米類和蓮子要泡1個小時用砂鍋把豆類煲20分鐘然後加米類和紅棗桂圓等果乾臘八粥又稱“七寶五味粥”是一種由多樣食材熬製而成的粥邊煮邊攪拌，防止糊鍋煮到紅糖完全融化...
它是天然維生素丸，做成湯更合適，女性常喝滋陰養顏面板好
2、 這裡面放的一些東西對女人來說都是極好的東西，百合銀耳紅棗枸杞湯是常見的一道湯飲，其中的枸杞，紅棗，百合和銀耳都是非常養生的食物，含有多種對人體有益的物質...
紅棗和它是絕配，天冷了這樣熬一熬，每天泡水喝，暖身暖胃氣色好
導語：紅棗和它是絕配，天冷了這樣熬一熬，每天泡水喝，暖身暖胃氣色好女孩子在冬天總會出現手腳冰涼的情況，這個時候其實可以多吃點生薑幫助暖身，生薑做菜很多人不喜歡，但如果將其搭配紅棗做姜棗膏，每天用來泡水喝，相信人們會更加容易接受，紅棗和生薑可...
女性常喝玫瑰花茶有什麼好處？
對於女性來說，多喝些玫瑰花茶，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來...
女人“好氣色”靠調出來！氣血不足的有效調理方法！趕緊看！
第六：養顏補血燕麥粥材料：核桃、紅棗、桂圓、燕麥紅糖做法：將核桃、紅棗以及桂圓、燕麥清洗乾淨，然後一起放入鍋中，加入適量的清水一起熬煮，黏稠之後加入適量的紅糖就可以起鍋了...
臘月二十九，動手做花饃，寓意高升發財，這麼做簡單省事又好看
棗饃的做法多樣，從前手笨，做的最簡單的就是把麵糰揉圓，隨意插進幾顆紅棗就行了，醜是醜點、蒸出來一樣好吃...