2021-07-20土豆少許食材蔥花可以

蒸土豆的空檔，咱們準備下別的食材，取出些瘦肉，做熟了夠一小碗的就可以，當然喜歡可以多放，畢竟肉越多越香，把瘦肉切碎，切成條，切末都可以但是不要切得太碎，太碎不好吃，蔥一根，切成蔥花，蔥花多放點蔥和肉末放一起炒出來非常香，蒜2瓣，切末...

2021-07-19冰箱食材放入西紅柿吐司

有人買回家的麵包、吐司喜歡放入冰箱冷藏室儲存，這是大錯特錯的...

2021-07-18海鮮海虹食材藻類植物身體

並且對海虹的生長髮育沒有任何益處，長期囤積在海虹體內，一旦人吃完這類帶有很多毒藻類植物的海虹，那麼體內毒素就會在身體之中釋放出來，造成身體不一樣水平的中毒了...

2021-07-18健康孩子營養食材午餐

原來，日本學校為孩子們準備的午餐中蘊含了很多營養物質，雖然伙食看起來很普通，但是食材都很新鮮健康，搭配營養，十分適合孩童時期的孩子發育需要，再看我們國內，雖然也有午餐提供，但是看起來色澤鮮美的食物並未達到真正健康的程度，中國的學校提供的午餐...

2021-07-18蒸菜食材瀏陽調料極簡

客家人來到瀏陽大圍山以後，發現瀏陽的豆豉和茶油是非常獨特的烹飪調料，把這二者與客家美食技藝結合，使菜品味道更香更美，慢慢就形成了極具特色的瀏陽蒸菜，受客家精神影響瀏陽蒸菜從產生開始就是採用極簡的烹飪手法...

2021-07-17食材食用去除薺菜豆皮

竹筍鮮香脆嫩、淡雅怡人，與菠菜一樣，竹筍也含有較多量草酸，必須要透過焯水去除，才能放心食用...

2021-07-17食材生菜大家菜葉--

--【低脂生菜包】--食材：生菜葉，雞蛋，胡蘿蔔，土豆，雞胸肉，蘸料(根據個人口味調)步驟：第一步：首先準備大土豆半個，去皮洗淨後，用擦絲器給它擦成絲，再準備胡蘿蔔適量，同樣給它清洗乾淨後，擦成細絲，將這兩樣食材，分別放入鍋中焯燙一下，不要...

2021-07-17醃料食材香料口味小編

最重要的就是這4種口味的香料，這些都是很常見的，如果要做醃料，這些口味絕對少不了...

2021-07-16蔬菜炒菜食材素菜下鍋

蔬菜的吸油性特別強，如果用太多油炒素菜，和吃葷菜沒區別，而且還會使菜的表面都被一層油脂包圍，其他的調味品也不易滲透到蔬菜的內部，影響了食物的味道，同時這樣做也不利於消化吸收...

2021-07-16蔬菜炒菜食材素菜下鍋

蔬菜的吸油性特別強，如果用太多油炒素菜，和吃葷菜沒區別，而且還會使菜的表面都被一層油脂包圍，其他的調味品也不易滲透到蔬菜的內部，影響了食物的味道，同時這樣做也不利於消化吸收...

2021-07-16黃瓜竹報平安雞胸肉竹子食材

以黃瓜為容器，玉米，蘿蔔，青豆等為食材，輔以食材美術，讓菜品呈現出翠綠的竹子中包含著豐登的五穀...

2021-07-16雞蛋少許胡蘿蔔吐司食材

食材：餃子8個、雞蛋2個、火腿腸、蔥花、黑芝麻步驟：1、雞蛋加少許鹽打散，火腿腸切丁備用2、平底鍋刷少許油，放入餃子中小火煎至底部金黃3、倒入小半碗水，蓋上蓋子，大火煮至水快乾轉小火倒入雞蛋液，趁蛋液沒有完全凝固前撒上火腿丁、少許芝麻和蔥花...

2021-07-16料酒食材木耳倒入水泡

食材清單瘦肉 500g胡蘿蔔 一根木耳 30朵或者適量筍 200g（可有可無）郫縣豆瓣醬 2勺糖 3勺料酒 3勺鹽 2勺生抽 2勺澱粉 2勺姜 半個蒜 2瓣醋 2勺烹飪步驟1/7瘦肉切絲，然後放入...

2021-07-15豆角五花肉麵條食材均勻

麵條吸飽了味道，每一根都裹得濃郁均勻，一口肉一口菜，豆角帶有空氣感的鮮香，夾著五花肉的葷鮮，稀里呼嚕就吃完一大碗...

2021-07-15黃芪補氣食材山楂西洋參

黃芪能提高自身的免疫力，因為它有補氣益肺的作用，肺氣就是身體裡的氣，不僅能夠補內氣，還能補外氣，防止外邪入侵，若是經常有頭熱感冒的，可以試一試黃芪水...

2021-07-15謝霆鋒菜園社交食材自己

事實上，早在2018年的時候，謝霆鋒就開始嘗試自己種菜，並在社交平臺上曬出自己種的生菜，表示自己種的菜吃起來更安心...

2021-07-15銀耳食材好喝小吊梨湯燉煮

小吊梨湯做起來很簡單，其中所用到的食材簡單，但缺一不可，每種食材散發著自己的味道，融合在一起，值得一提的是銀耳，我們在飯店喝到的小吊梨湯中，銀耳是糯糯的，湯是黏稠的，自己做有的時候會有點“嚼勁”這是唯一美中不足的地方，但是，這是完全可以避免...

2021-07-15金針菇加入食材龍利魚生抽

食材：雞胸肉，綠豆芽，菠菜，幹辣椒做法：1、雞胸肉入鍋煮熟（加料酒和薑片）煮好取出撕成雞絲2、幹辣椒切絲，蒜切末，菠菜豆芽洗淨3、鍋中加點鹽煮開水，加入菠菜豆芽煮斷生，撈出過下冷水瀝水裝入雞絲盆中4、重起鍋放一點點油，加入辣椒，蒜未炒出香味...

2021-07-14食材西紅柿香油白糖生抽

最喜歡哪種做法呢...

2021-07-14粉絲食材放入花生米一勺

用自己實際行動來證明自己對生活的態度，做一個精緻的豬豬女孩兒，對你的生活打扣，用一段開心的經歷來掩蓋以前不願回憶的過往，用一道美麗的食物來壓抑自己對生活的不理解，美食可以治癒一切傷疤，美食可以讓一個人迴歸到最年輕的時刻，今天教大家做一道夏日...