2022-12-11橄欖柿子三月食補鐵元素

春天的瓜果蔬菜非常的新鮮，大家趕緊吃起來，補充維生素增強身體的抵抗力...

2022-02-17韭菜蝦仁豆芽食補養生

韭菜炒豆芽，對女人來說，可以美容排毒、消脂瘦身，是不可多得的食補佳餚...

2022-01-26藥補睡眠覺補食補文摯

古代覺補文摯還指出了不注重睡眠對人體健康的危害：“一夕不臥，百日不復”，這一觀點特別值得經常熬夜者的借鑑，有的人熬夜工作、玩遊戲、娛樂，認為第二天補覺就行了，他們不知道熬夜影響了人體器官的排毒和休整，對身體健康的危害是不可彌補的...

2022-01-26金桔寓意感冒食補黑桃

本週的氣溫驟降讓很多抵抗力差的人都感冒了，以上介紹給大家的食補，趕緊吃起來...

2021-12-19肺部時間段運動補肺食補

冬季尤其考驗肺部的功能，特別是在現在霧霾嚴重的空氣環境裡，所以我們有必要做一些事情來補肺、清肺，增強肺的功能...

2021-12-19食材生理期宮廷食補高麗

第二招普通食材講究慢食熬煮，精華完全吸收回顧中國數千年來的食補歷史，由於受到男尊女卑的意識形態影響，幾乎所有的好食物、好東西都優先讓男性使用，因此古代女性想要保養實在不容易，民間能想得到的幾乎都能用上，除了常見的花瓣、雨露水之外，就連雞、老...

2021-12-17食補光祿御膳房燕窩乾隆

《乾隆射箭圖》——故宮博物院這萬歲爺在食補上的講究，還得從管理皇帝膳食的御膳房說起...

2021-11-23食物戒毒吸毒者食補體內

雖說食補對於吸毒患者的身體調養方面有著一定的幫助，但這也僅僅是輔助性的，如果吸毒者夢想僅靠食補而戒斷毒癮，這是不現實的，因此，對於吸毒成癮嚴重的患者在正規戒毒機構進行治療的同時，再配合食療，這樣對於自己脫毒戒癮方面會有著事半功倍的效果...

2021-11-11木耳菜食補很多但是面板

木耳菜在市面上很常見，況且價格不高，青少年小孩子或者老年人都很喜歡吃這種蔬菜，這可不僅僅是因為木耳菜的營養，更是因為它絕妙的口感，深得大家的喜愛...

2021-10-21蘿蔔羊肉鯽魚湯小編食補

當羊肉和蘿蔔一起做湯...

2021-10-16烏骨雞萃女性食補吳麓

其實烏骨熬雞萃就是南方傳統的食補方式——滴雞精，經過吳麓山堂的現代化工藝改進，新增更多的營養產品和元素，減少脂肪含量，讓女性在食用的時候不用擔心帶來肥胖的問題...

2021-10-16食補胚胎移植著床注意

所以，很多人在胚胎移植後開展食補，專挑那些人參、燕窩、鹿茸等名貴材料吃...

2021-09-24食補維生素海帶馬齒莧蕨菜

食補：多吃鹿肝、海帶、紫菜、木耳等，這些食物含鐵豐富，能夠促進血紅蛋白的合成...

2021-06-11備孕補鋅鋅元素人體食補

但是食補的效果比較慢，而且難免存在補充不穩定的情況，特別是缺鋅嚴重的，只是食補的話很難補回來，這時候應該選擇補鋅劑，備孕期間服用的補鋅產品要慎重選擇，判斷一個補鋅產品好與不好的標準就是服用後人體對於吸收利用如何，以及是否含有其他新增劑，比如...

2021-05-19土豆鴨肉含有減肥食補

鴨肉中含有豐富的營養物質，其中含大量蛋白質，脂肪和各種微量元素，經常吃鴨肉可以有效補虛，健脾養胃，提高免疫力，增強孩子的抗寒能力，不怕冷生病少...

2021-04-25食補手淫藥補腎氣禁慾

手淫患者禁慾初期，對於腎氣和具體併發症恢復，最想依靠的就是所謂的藥補食補...

2021-04-18淨水器自來水餘氯健康食補

那些看著乾乾淨淨的自來水，實際情況往往比有鐵鏽的水質更讓人難以接受，因為肉眼可見的雜質，我們只要使之沉澱，並過濾掉就可以了，但是那些看著乾淨的自來水，有些卻含有大量的微生物細菌，像肉毒桿菌等等，都是我們肉眼看不見的，但是危害卻相當大，如果想...