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發酵豆製品有這樣一些秘密
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發酵豆製品有這樣一些秘密

話雖如此說,小編還是要提醒大家一句,像豆腐乳一類的發酵豆製品不能多吃,因為鈉含量很高,大家在吃飯的時候有些人喜歡用豆腐乳下飯,一口米飯一口豆腐乳,不知不覺中可能一頓飯會吃進去三四塊,雖然聽起來只有三四塊,但很可能就是你一天的鹽的需要量,而且...