除了韭菜，農村割了還能長的蔬菜，吃都吃不完，你們都知道嗎？
現在的生活水平都提高了，以前大家可能都非常喜歡吃大魚大肉的，現在大家都知道養生了，所以漸漸的都開始喜歡吃蔬菜了，而在很多人的心中，覺得割了之後還能長出來的蔬菜，恐怕是隻有韭菜了，其實在農村的菜地裡面，還有很多其他的蔬菜，都是割了之後還可以長...
空心菜
空心菜是“害人菜”？真相：能量低、營養多，適合減肥人群
魏幗：空心菜中的草酸確實會影響到膳食中鈣的吸收，但是隻要烹調方法合理，膳食結構均衡，就不會因缺鈣而抽筋...
炒麵學會這樣做，再也不用到外面買著吃了，好吃美味
炒麵準備材料主料：一包泡麵輔料：青椒、洋蔥、火腿腸、空心菜、雞蛋、鹽、白糖、老抽、生抽、香油製作過程第一步，鍋裡面燒水，鍋內水開，下入泡麵的麵餅，這裡我們選擇一般的泡麵就可以，大家可以根據自己的口味選擇不同的泡麵，先煮一分鐘...
空心菜怎麼炒才不會變黃髮黑？學會這一招翠綠又清爽，先收藏了
熱鍋倒油，再放入豬油，這樣炒出來空心菜比較香，放入蒜末和小米辣爆香，再放入空心菜翻炒，然後放入食鹽、雞汁翻炒均勻就可以出鍋了7、空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌群失調，對防癌有益...
秋季隔三差五炒一盤，百吃不膩補鈣質，雙眼明亮，早食早受益
今天分享一道秋季護眼蔬菜，它就是空心菜胡蘿蔔炒肉沫，都知道空心菜是餐桌綠色山珍，胡蘿蔔顏色不僅僅好看，搭配空心菜非常美味，從色澤上看起來很有食慾，搭配豬肉中和營養，比大魚大肉更好吃...
田園風小飯館，特色菜“憤怒的小鳥”，網友：還真的是小鳥
1冷師傅紅燒肉“最後一期，蛤蟆街上的冷師傅紅燒肉，就在英嫂小吃旁邊，裝修走的是小時候的田園生活，竹簍，大喇叭等等裝飾，廚房是全透明，一樓只有7張桌子，略顯擁擠，桌上附送四瓶啤酒兩瓶飲料，招牌菜就是他們家的紅燒肉，很期待～”1毛豆，憤怒的小鳥...
炒空心菜，多加“一步”，保證翠綠入味，好吃好看又營養！
以上就是與大家分享的炒空心菜的小方法了，需要我們牢記的是，空心菜在下鍋炒之前一定要進行焯水，不然炒出來的菜又黑又軟，讓人看著就沒有食慾，只有經過焯水之後，空心菜才能越炒越綠，吃起來味道也會更入味、更好吃，愛吃空心菜的朋友們在製作的過程中一定...
尿酸高，如何讓尿酸排出體外？醫生：這7個飲食要點要牢記
四、不吃海鮮類食物很多人覺得肉可以不吃，但是不吃海鮮就不能接受，那是因為海鮮中含有大量嘌呤，這就是為什麼痛風患者在吃了海鮮後，沒多久關節就開始疼痛，其實是體內的尿酸代謝功能出現異常，尿酸過高導致的...
種植空心菜的技巧，提高空心菜的產量和質量，記住這些就夠了
種植空心菜有很多種方法，大家比較常見的播種方法是撒播...
驚蟄過後，適當多吃五種食物，或有意想不到的驚喜
同時，韭菜富含維生素A，多吃不僅能美容護膚、明目和潤肺，還能降低患傷風感冒、寒喘等疾病的機率...
空心菜是發物嗎? 發物原來是這些食物
3、空心菜性涼，體質虛弱、脾胃虛寒、血壓偏低的寶媽不能多吃...
空心菜是“害人菜”，重金屬超標，還會導致抽筋？該說清楚了
空心菜也叫蕹菜、通心菜，有些地方甚至還把它叫做“抽筋菜”，到了夏季空心菜大量上市的時候，關於空心菜的謠言又冒了出來，最嚇人的莫過於空心菜是“萬毒之王”的說法了，有人說空心菜是容易吸收重金屬的蔬菜，吃重金屬超標的空心菜對身體不好...
家裡炒空心菜很容易變黃變黑，教你一招炒出綠油油又好吃的蔬菜
（兌好的澱粉和水能鎖住水分，淋入食用油能保持空心菜光鮮亮麗）另外，小編教一道簡單美味的空心菜做法，空心菜摘成兩到三節清洗乾淨，小米椒切丁（不吃辣可不放），大蒜切末放在一個碗中備用，然後在鍋中將水燒開加入一點食用油防止空心菜變色，倒入空心菜燙...
秋天涼了，不妨多吃此食物，補血滋陰，排毒消脂，改善體質氣色好
空心菜粗纖維含量是很豐富的，是由纖維素木質素和果膠等組成，果膠可以使體內有毒物質加速排洩，木質素可以提高巨噬細胞吞食細菌的活力，殺菌消炎作用很好還能用於治療癤腫等，空心菜含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，空心菜中的維生素含量高於大白菜，這些物質...
海口烤乳豬界的OG，當然少不了這家“東方好味”的啦~
歡迎留言評論告訴小編~推薦地點：東方好味必吃清單：秘製東方烤乳豬、招牌酸瓜燜鯊魚、隔水蒸雞、海南全家福、砂鍋空心菜、鐵板豆腐、鐵板粉絲關注小莊，帶你解鎖更多味道故事...
炎熱夏天離不了這些美味爽口菜
螞蟻上樹材料：粉條150克，瘦肉末50克，生薑、大蒜少量，拌飯醬1湯匙，老抽1/2茶匙，糖3克，小米椒2個，油、蔥花適量做法：1...
老陳教你做空心菜翠綠不發黑的技巧，口感爽脆好吃不膩，清淡菜
今天來做一個蒜蓉空心菜吃吧...
女人吃空心菜的好處 空心菜應該這樣吃
治斷腸草中毒、急性砷中毒：鮮空心菜500克 用涼開水洗淨 切碎搗爛 置於消毒紗布絞汁 服用...
黃豆的功效 黃豆的幾種健康做法
黃豆的功效廉價的“營養全能王”黃豆中含有大量的鋅、鐵元素，富含優質蛋白，鈣、磷、胡蘿蔔素等其他的營養物質，還含有人體必需的氨基酸，多吃黃豆可以有效的增強人體免疫力...
夏天，這鹼性蔬菜要常吃，2元一大把，鈣含量更是番茄的12倍
和我一樣喜歡吃空心菜的朋友不妨繼續看後文，我會把詳細的做法和大家分享...