不要用辣椒炒肉了,青辣椒這樣醃製,好吃又方便,隨時吃隨時醃!
然後把青椒切成小段,把蒜和姜直接切成片就可以了,接著把切好的青椒蒜和姜放到一個碗裡面,把芹菜也放進去,放青菜的原因是,芹菜獨特的香味可以讓醃製的青辣椒吃起來更加香,然後在這裡面加入一些食鹽,找一張保鮮膜蓋在碗上面,讓他們醃製十分鐘左右...
然後把青椒切成小段,把蒜和姜直接切成片就可以了,接著把切好的青椒蒜和姜放到一個碗裡面,把芹菜也放進去,放青菜的原因是,芹菜獨特的香味可以讓醃製的青辣椒吃起來更加香,然後在這裡面加入一些食鹽,找一張保鮮膜蓋在碗上面,讓他們醃製十分鐘左右...
【大廚秘訣】(1)要想炒出的牛肉絲嫩滑,可在烹製前,把牛肉絲放入加有小蘇打的清水中浸泡幾分鐘,然後撈出控幹水分後,再碼味炒制...
每日食用一定量的花生、花生油或花生製品,不僅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食飽和脂肪和增加不飽和脂肪酸的攝入,大大促進植物蛋白質、膳食纖維、維生素E、葉酸、鉀、鎂、鋅、鈣等這些對健康有益的營養素的攝入...
很多人都會覺得在吃牛肉的時候會出現塞牙的現象,而且也不容易咀嚼,其實這是因為大家在切牛肉絲的時候並沒有掌握正確的技巧,如果逆著紋路去切,肯定就會出現不容易咀嚼的現象,一定要順著它的紋路,那麼吃起來味道比較不錯,而且在炒的過程中一定要記住,速...
最後我們總結一下涼拌芹菜的方法與技巧,其實,要想做好涼拌芹菜很簡單,只需要記住一個至關重要的步驟,那就是給芹菜焯水之後一定要過涼水,這樣冷熱刺激可以使得芹菜內的纖維收縮,使得涼拌出來的芹菜更脆更嫩更好吃,大家一定不要忘記這個步驟...
女性專屬菜”,秋季常吃,美容養顏,水嫩面板吃出來...
多吃芹菜芹菜中含有豐富的鐵質,能夠補充血液中損失的鐵質,經常的吃一些芹菜就可以避免面板出現乾燥,蒼白,另外芹菜是一種粗纖維比較多的食物,吃的時候需要細細的咀嚼,所以能夠促進口腔的運動,起到很好的瘦臉效果,生吃或者是熟吃瘦臉效果都非常的好...
這道西芹炒百合色澤鮮豔簡單易做,芹菜和百合口感清脆,枸杞也是非常好的養生食物,現在不是有一句話嗎:“人到中年不得已,保溫杯裡泡枸杞”...
這道鮮嫩爽滑的芹菜炒牛肉就做好了,大家一定要按照步驟去做這道菜哦,這樣做出來的牛肉不老不柴,非常好吃,小松也建議大家在平常可以多吃這道菜,牛肉是高蛋白低脂肪,氨基酸的含量也非常豐富,同時芹菜也是一種營養成分非常多的蔬菜,維生素、鈣、鋅、胡蘿...
3、最後坐鍋入油,油熱入乾貝和白果快速翻炒,放入芹梗翻勻,邊炒邊淋入碗汁,抱汁淋麻油增香增亮即可上桌開吃啦~香氣撲鼻,鮮美軟糯的乾貝炒芹菜就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~大叔小提示1、乾貝海八珍之一,非常鮮美,有滋陰補腎的功效,白果...
另外,竹筍屬於低熱量、低糖、低脂肪食物,所含有的膳食纖維也特別豐富,這種成分不但能夠起到促使膽固醇排洩的作用,還能夠預血管對於一些脂質成分的吸收,達到消除血栓以及清理血管的功效...
2、芹菜不要和海鮮一起吃,海鮮裡多含維生素b1,如果在吃海鮮的同時吃芹菜,讓兩種食物的營養一起相互吸收,從而降低身體對這些營養物對吸收...
3 、大火燒熱鍋中的油至七成熱,放入蔥花爆香後下入西紅柿、木耳和胡蘿蔔丁翻炒幾下,然後放入芹菜粒,加醬油和適量清水翻炒均勻,加鹽調味即成配菜...
【漿水面】【材料】芹菜 1把、麵條 300g、蔥 1根、醋 1大勺、醬油 1小勺、鹽 適量、油30ml【做法】1芹菜清洗乾淨,甩幹水分,切成小丁...
把焯水後的芹菜,用手攥壓一下,擠出水分,倒入煮好的花生米、蒜末、紅椒絲、調好的料汁,攪拌均勻,然後在上面鋪上牛肉條和洋蔥,我們這道營養又爽口的涼拌菜就做好啦...
今天,就跟大家分享這道既清淡爽口,又別具芳香的涼拌野芹菜,它的味道特別清爽,更不需要花一分錢,只要花點功夫挖回家,有調料就可以做成,下面一起看看詳細做法吧...
今天,廚娘就與大家分享一下,牛肉的家常做法和烹飪技巧...
另外,豐富的維生素對面板也很好哦~芹菜:有降血壓和利尿消腫的功效,而且芹菜是一種具有抗癌防癌功效的高纖維水果,對加快腸道蠕動和人體排毒也有很大的好處...
小時候家裡經常會做茼蒿湯,但是我總是覺得有一種奇怪的味道,吃起來藥味很重,一些人對茼蒿也是沒辦法喜歡的起來...
燕麥:燕麥中含有豐富的膳食纖維和人體所需的微量維生素,可以抑止人體對於膽固醇的吸收,起到降低血脂的作用,而且喝燕麥能夠營造一種飽腹感,營養又美味,還能當做早餐或者晚飯來吃...