2022-02-12孕期胎兒葉酸營養素維生素

首先我們先了解下對胎兒特別重要的十大關鍵營養素：蛋白質 、DHA、葉酸、維生素C、維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅、碘，根據《中國居民膳食指南2016》建議，孕期不管是能量還是各營養素參考攝入量都較孕前要多（具體參見下表），那接下來我們就來聊...

2022-02-11葉酸爸爸備孕準媽媽身體

在備孕的時候，去醫院檢查出結果會告訴準爸爸準媽媽詳細的身體狀況，這時候要按照醫生給出的建議做適當的補充營養來調養好夫妻兩人的身體嘍...

2022-02-10葉酸男人妻子缺陷男性

現在，很多男性在準備要孩子前，只知道戒菸戒酒不熬夜，其實，這遠遠不夠，男人在飲食方面偏食葷腥，蔬菜、水果吃得較少，這樣就很容易造成許多維生素和礦物質的缺乏，對身體產生不良的影響，進而影響包括生殖功能在內的許多機體功能，不可避免地影響到下一代...

2022-02-09葉酸微克中風百克高血壓

由此，大家應以補充葉酸為主，尤其是符合同型半胱氨酸的高血壓患者，應食用富含葉酸的食物...

2022-02-09胎兒孩子葉酸懷孕自己

她想可能因為是懷孕前三個月自己心情不好喝了很多酒的原因，如果生下來這個孩子將來 會面臨更大的困難和歧視，母愛固然偉大，在目前情況之下一個不健全的孩子怎麼生存和適應社會，即使將來結婚由於基因不健全生孩子肯定殘疾，家庭負擔和社會負擔並存...

2022-02-08菠菜波黑醬汁葉酸香油

，以和好之菠菜放入，一曰所謂“成波黑兵...

2022-02-07備孕葉酸卵泡身體受孕

補充葉酸，因為食物中會因為我們的蒸煮浪費很多葉酸，葉酸充足才能防止胎兒畸形，但是葉酸和維生素不能同時服用，因兩種物質牴觸，搭配在一起會削弱功效...

2022-02-07備孕孕前曉雲葉酸體檢

備孕並不是不做避孕措施就可以了，女性一個月就1顆卵子，想要不“浪費”，這4點必須要遵守1、做全面的孕前體檢夫妻二人一起去醫院做孕前體檢，小月子後最好隔半年後再考慮備孕，備孕前做孕前體檢，會檢查子宮恢復程度，婦科炎症，小毛病提前治療，就算是讓...

2022-02-04孕期葉酸懷孕攝入女性

胎兒可能出現宮內發育遲緩，生長停滯，出現早產兒，新生兒低出生體重，出生缺陷，或智力發育受損，等不良後果孕期營養過剩的後果可是不注重體重管理，一味的在孕期大吃大補，也可能造成能量過剩胎兒可能會出現巨大胎兒（出生體重大於4公斤），造成自然分娩的...

2022-01-29捲心菜維生素營養豬肉葉酸

白菜炒豬肉By飛飛混合配料：白菜160克、五花肉220克、花生油、鹽、醬油、豆沙、姜、大蒜、蔥、雞精、胡椒粉烹飪步驟：1、捲心菜洗淨切塊，煮豬肉切片...

2022-01-25同房懷孕葉酸倒立輸卵管

精子到達輸卵管與卵子結合只需要一兩分鐘，但可以說是要經過重重關卡，如陰道的酸鹼度、宮頸黏液、子宮-輸卵管連線部，甚至孕酮也會影響精子的輸送，機制是非常複雜的，任何一個環節出了問題都可能讓精子全軍覆沒，遠非增加一個小小的地心引力就能懷孕成功的...

2022-01-24葉酸備孕懷孕服用孕前

1、預防神經管出生缺陷其實之所以在備孕的時候就要補充葉酸，無非就是為了能夠生出健康聰明的寶寶，而這也是為了能夠預防胎兒出現畸形的機率，一些研究表明如果女人在懷孕前三個月時間堅持食用葉酸的話，能夠有效降低胎兒出現神經管缺陷的風險更有助於夫妻生...

2022-01-24菠菜葉酸麵糊春餅蔬菜

——-【結語】——這道春餅-菠菜餅製作非常簡單，和我們平時做烙餅一樣，主要是要注意菠菜焯水和油煎的火候，焯水去葉酸，吃起來健康，中小火慢煎不至於煎糊，你都掌握了嗎...

2022-01-24媽媽艾特佳貝羊奶粉葉酸

佳貝艾特媽媽羊奶粉營養好吸收營養好吸收，媽媽健康無憂，寶寶成長無憂在孕期，媽媽的飲食無論是數量還是種類都會有所增加，很多孕媽對於這種填鴨式的進補連連叫苦...

2022-01-23葉酸孕婦補充神經管懷孕

Tips：葉酸可不可以吃到生，要依據孕婦體質和胎兒的發育情況來區別對待，孕婦最好查一下葉酸代謝，補充葉酸時遵從醫囑按需按時按量補充...

2022-01-23菠菜懷孕胡蘿蔔孕婦葉酸

相信懷孕的孕婦都不會陌生，懷孕初期會經常出現嘔吐、沒有胃口這些症狀，家在有孕婦的可以嘗試做這道菜非常爽口開胃，並且還補葉酸和鐵，預防貧血...

2022-01-20獼猴桃人工授精維生素葉酸補充

適當吃一些獼猴桃能夠補充孕媽媽們需要的維生素C，更加有助於孕期中的寶寶發育成長哦...

2022-01-19菠菜蠔油分享白芝麻葉酸

今天我用菠菜做一道可以有效調理更年期的“蠔油拌菠菜”來分享給大家...

2022-01-19葉酸半胱氨酸補充服用複查

其實對於同型半胱氨酸升高，正在補充葉酸的患者，這其中的很多朋友並不清楚服用葉酸多長時間後需要去醫院對同型半胱氨酸進行復查...

2022-01-16Nancy衛生巾寶寶葉酸可以

等到了孕後期，媽媽們就開始準備生產用的一些東西了，一般生孩子的醫院都會有建議買些什麼東西，有的可能還會要求牌子，其實媽媽們就買自己覺得價效比高的就行，不用刻意追求某個品牌...