立秋後吃餃子，不吃此餡就太虧了，一頓吃兩盤都不嫌多，還不發胖
大白菜餃子比較簡單，這一步沒有技巧，就是說，所有剛剛加工的成分可以攪拌均勻，不加其他調味料，因為大白菜和豬肉這兩種主要成分在加工過程中都是調味的...
捲心菜
5月是減肥“關鍵期”，吃飯前記住“這3句話”，別等發胖才後悔！
另外起鍋，依次加入蔥花、紅辣椒爆香，之後加入捲心菜，翻炒...
玉米麵捲心菜包子，味道鮮美，做法簡單
準備一個炒鍋，鍋中加入適量清水，大火將水燒開，把切好的捲心菜絲倒入鍋中，加入適量的食鹽，這樣煮出來的捲心菜就不會變色，顏色會更加鮮亮，焯水至斷生後即可，準備一碗清水，將煮好的捲心菜放入涼水中快速冷冷卻一下，控幹水分備用...
捲心菜最好吃的做法，拌一拌，清爽脆嫩，低卡低熱，減肥人的首選
接下來分享具體做法：【清香沙拉拌包菜】食材：捲心菜1個、脫脂沙拉醬50克、鹽少許...
白菜蘿蔔統統靠邊，它才是“菜王”！清理血管、養胃很厲害，毛錢一斤！
幾毛錢的它竟是一級血管"清道夫"圓白菜在不同地區有很多稱呼，包括捲心菜、包菜、洋白菜等等，其實說的都是同一種蔬菜...
食用捲心菜可助排毒防癌
2. 預防癌症捲心菜含有許多抗癌化合物，像是羽扇豆醇、黑芥子硫及蘿蔔硫素，這些化合物可刺激酶的活性並抑制病變腫瘤的生長...
有滋有味的家常菜四道，好吃又好看，快收藏了吧
辣捲心菜卷肉配料：肉餡100克，白菜葉5片，生抽10克，鹽1勺，料酒2克，蒜粉3克，紅辣椒2片（小），蔥1克練習：一，準備捲心菜葉和肉2，把卷心菜葉切成片三，切肉加調味料拌勻四，把卷心菜葉放進煮鍋裡燙一下5個，燙傷後，將捲心菜葉放入適量的肉...
10道適合搭配米飯吃的家常菜，一碗不夠吃，兩碗是標配
燉鮁魚：鮁魚是膠東地區非常常見的魚類，萊州的鮁魚肉肥味美，每次吃鮁魚的時候就是一家人一塊聚在一起的時候，萊州的鮁魚通常會燉著吃，在大鍋裡把鮁魚燉熟，然後出鍋撒上韭菜，就能食用了，然後燉魚的魚湯澆在米飯上更顯美味，除了鮁魚肉，魚眼和魚腦子都是...
過年期間，記得多吃這6種鹼性食材，“清腸刮油”，舒服過大年
鍋中入油爆香蔥薑蒜，下入胡蘿蔔、山藥和木耳翻炒均勻，烹入料酒後下入焯燙好的蝦仁，翻炒均勻後加入鹽、蠔油和胡椒粉調味，滴幾滴香油後即可出鍋...
多吃這6種食物，越吃血液越乾淨 血液是人體健康的源泉……
2、西蘭花它可是現在的應季菜，而且多吃點西蘭花對身體也很好，可以潤肺止咳，還能清理血管防癌抗癌呢，因為它裡面含有豐富的類黃酮，對血管的清理很有用的呢，大家平時可以多炒著點吃...
美食推薦：炸春捲和梅花餃曾是開國第一宴上的美食！
主料，五香豆乾，切絲，胡蘿蔔，切絲，捲心菜，切絲，豬五花肉，切絲，春捲皮，輔料生抽，澱粉，部分兌水調成芡汁，精鹽主料產地應季，捲心菜為我國東北、西北、華北等地區春、夏、秋季的主要蔬菜之一，胡蘿蔔秋季成熟主料選購標準，選購捲心菜的時候葉球要堅...
他是天然的“葉酸補充劑”，營養成分賽南瓜，孕婦一定要多吃
白菜炒豬肉By飛飛混合配料：白菜160克、五花肉220克、花生油、鹽、醬油、豆沙、姜、大蒜、蔥、雞精、胡椒粉烹飪步驟：1、捲心菜洗淨切塊，煮豬肉切片...
還沒有吃過這道菜的人快來看，食材做法都簡單，酸辣開胃超下飯
咱們後放辣椒，這樣做技能保留住辣味也不至於聞到刺鼻的煙味，再倒入醋和白糖調味，繼續翻炒至捲心菜變軟即可出鍋...
把餐廳美味搬回家，川味回鍋肉，經典美味，吃過的都說好吃
【回鍋肉】食材：五花肉250克、豆瓣醬2勺、蔥一根、紅椒1根、青椒1個、青蒜苗1根、捲心菜半個、五香乾兩塊、鹽、雞精、生抽一勺、糖一勺做法：1、準備好所有的東西，鍋裡面加入水，然後把它燒熱了之後將整塊的五花肉放到水當中，要一直煮到它變色...
這是開啟牛奶輕鬆、有效、無痛的方法
婆婆看到我這麼痛苦，兒子需要牛奶，就給我做了黃豆豬腳湯...
它是“腸道清潔工”，我家隔三差五吃，口氣清新，肚子上沒有贅肉
切片菜簡單7700版成分：甘藍150克，花生油適量，精鹽適量，雞粉適量，朝天椒適量，蒜頭適量烹調步驟：蒜片拍碎，切碎，包菜洗淨，用手撕成小片...
胃難受不已？中醫專家教你一招，這4個穴位最有效，趕快試試！
胃難受多吃這些一：捲心菜捲心菜裡面有抗氧分成，它可以提高機體免疫力，捲心菜裡含有維生素U，這種成分可以保護黏膜細胞，據說對胃火及胃潰瘍的預防與治療有較好的效果二：蝦米非常適合冬季腎虛所致的畏寒的人食用...
低卡路里捲心菜卷（cabbage rolls）的做法！可幫助減肥哦
《捲心菜卷》本來是要包純肉餡才正宗，但為了降低卡路里，我只能依依不捨地捨棄了部分肉餡，摻了部分豆腐...
炒捲心菜，不要直接下鍋炒，多做“1步”，脆嫩又入味，非常好吃
多做1步：這一步指的是包菜控水後，放入生抽、醋抓拌醃製，醃製後再去下鍋炒，就可以縮短炒制時間，炒好的捲心菜又脆嫩又入味...
老胃病難受又難治“養胃”不再難，常吃4種食物對胃極好
玉米2、胡蘿蔔胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲症，因此，胡蘿蔔對腸胃健康是有著促進作用，還可以增強抵抗力，促進代謝謝，通便防癌胡蘿蔔3、捲心菜捲心菜富含...