2023-01-18黑豆陳老養腎黑芝麻腎臟

養腎不可亂來，聽國醫為您支招很多人一想到要養腎，心裡頭就會產生各種雜亂的想法，諸如吃鹿茸、泡枸杞、燉蛇羹、喝補藥等，雖說這些方法確實會起到一些效果，但是如果不依照自身體質瞎補一氣，那麼最終下來很可能不是補，而是傷...

2022-02-08補腎腎虛養腎腎臟陽氣

從40歲開始逐漸衰退，由盛轉衰，也是每八年出現一個比較大的變化，所以男性40歲，女性35歲開始，腎精腎氣就會緩慢衰退，這個時候就要開始透過飲食、生活、運動鍛鍊調養，來進行養腎、護腎...

2022-02-06果蔬養腎養心紅色食物

白色養肺黑色果蔬大都可以養腎，腎主發，頭髮脫落或白髮，可能就是腎虛引起的，腎藏精，黑色食物養腎精，腎精充足，人就有精氣神，自然顯得年輕，黑色果蔬含有豐富的氨基酸，微量元素，和抗氧化劑，能夠減少輕動脈硬化的發生，保護心血管的健康，其中的花青素...

2022-02-05小寒冬季養腎蘿蔔天氣

今天（1月5日）雨勢相對昨天趨於增大區域性地區雨量可達中到大雨最高氣溫會下降到10℃左右全天氣溫變化不大，溫差僅2℃陰雨的效果以及4~5級的東北風加持會令體感溫度更低今天夜裡小雨漸止轉陰到多雲雨水帶著溼冷“魔法攻擊”踩點趕來今天出門的小夥伴...

2022-01-25養腎冬天補腎腰果久坐

【白露珍琥珀核桃仁100g罐裝】 新貨有機核桃學生孕婦零食堅果檢視②板栗有很多人平時，腰膝痠軟無力氣，可以食用一些板栗養腎氣，板栗味甘鹹，歸脾胃腎經，可以養胃健脾，益氣養血，補腎強筋骨，適合在冬天養腎的時候吃...

2022-01-05健脾胃疏肝解鬱養腎栗子桂花

出現肝氣鬱結時，除了飲用黨參栗子烏雞湯健脾胃養腎，或玫瑰桂花茶疏肝解鬱之外，平日可以吃甘味的食材，例如栗子或者腰果、核桃、松子仁等堅果，不要多吃容易上火，建議每次食用5至6粒已足夠...

2021-12-27腎臟養腎維生素方法補腎

腎臟出現問題可以說是最讓人頭疼的，要知道腎臟並不是單獨存在的，當它出現問題時，人體內部會出現一系列不良的變化，所以養腎是一定要重視，今天就讓我們看一看養神的方法有哪些，吃什麼對腎好...

2021-12-26腎臟腰部男性養腎健康

希望男效能夠重視起來，平時也可以多觀察身體上的變化，如果有以上表現，可別拖，要趕緊的養生，別等問題嚴重，才想著養腎，可能會有點來不及...

2021-12-25腎臟腎功能腎病養腎糖尿病

貧血貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎臟除了有排洩廢物等功能外，還有內分泌功能，分泌造血激素，當腎功能損害時，也會造成貧血...

2021-12-23腎臟人體打呼嚕痠痛養腎

3、沒有腰背痠痛背出現痠痛、抽筋，可能就是腎給人體的一個訊號，因為若是有了腎臟疾病的話，那麼背就會有刺痛的感覺...

2021-12-22腎氣早睡腎臟補腎養腎

難怪很多人談到腎功能就會很神秘的笑了，在西醫認為，腎臟是人體重要的排洩器官，但仍有對生長髮育起到作用的地方...

2021-12-22喝水多喝水腎臟左右養腎

養生腎為本肖相如都市生活免費閱讀喝水時注意方式才是養腎的關鍵，而當你的男朋友或者老公，在生病的時候總是讓你喝水，你也可以在平時讓他多喝水，告訴他多喝水可以養腎...

2021-12-22腎功能腎臟男性熬夜養腎

精力旺盛：腎臟主要職責就是將體內的廢物代謝出去，腎功能不好的人，垃圾無法排出，影響到精氣神，狀態就會不好，人看上去萎靡不振沒有活力...

2021-12-18腳部養腎腎法身體健康

除了以上幾種方式可以幫助養腎，日常中，還需要多喝水，睡眠也要保證充足，避免熬夜，最好能夠做到早睡早起，會有利於健康...

2021-12-17黑豆養腎太溪按壓腎臟

其實，想要讓腎臟變得更好，並沒有大家想象的那麼難，大家要學會利用自身的優勢，堅持按壓太溪穴，或者是用食療的方式、運動的方式，都是有助於養腎的...

2021-10-15食物按摩太淵穴養腎招式

養肺食物關鍵詞：白色、辛、潤1...

2021-09-11黑米小米養腎腎臟潤腸

中醫認為，黑米有顯著的藥用價值，古農醫書記載：黑米“滋陰補腎，健身暖胃，明目活血”，“清肝潤腸”，“滑溼益精，補肺緩筋”等功效，長期食用可延年益壽，人們俗稱 “藥米”、“長壽米”...

2021-05-09青青覆盆子養腎佛手藥食

李大夫在研發青青樂佛手覆盆子代用茶（養腎茶）時，遵循的是中醫扶正祛邪的思維，既不峻補，也不膩補，不給腎臟增加任何負擔，以平和溫潤的方式改善腎氣不足，腎精虧損狀態，從而達到養腎的效果...