80歲“長壽”老人不愛吃米飯，竟最愛這3道菜，有你的最愛嗎？
1、黑木耳炒苦瓜苦瓜和黑木耳都是屬於一種健康的食物，黑木耳有著非常豐富的膳食纖維，它可以降低體內的膽固醇和血液的黏稠度，並且還可以幫助人清潔自己的腸道，而且苦瓜對於癌症有著非常好的預防效果，所以說苦瓜是一道非常健康的蔬菜，但是生活中很多人都...
苦瓜
金針菇炒菜香嫩爽滑，教你一個創意吃法！
金針菇豆腐鍋材料一包金針菇、1/3盒豆腐、適量洋蔥、一小塊無鹽奶油、適量蔥、一大勺醬油、 一茶匙林煒、1/2茶匙砂糖和一大勺水...
血糖偏高的人在管住嘴、邁開腿的同時，一定要多吃這幾種食物
血糖偏高的人們一定要多吃以下幾種食物：一、黑木耳黑木耳具有降低血糖作用，實驗表明， 木耳多糖對四氧嘧啶糖尿病小鼠高血糖有防治作用，使實驗小鼠葡萄糖耐受量及耐受量曲線得到明顯改善，還能減少糖尿病小鼠飲水量...
冰爽蜜汁苦瓜，敗火還好吃，來學學吧
原料 苦瓜準備250克，枸杞子25克，雪碧，礦泉水，橙汁，蜂蜜，冰糖各適量，按自己口味新增...
天氣太熱？6種消暑食物讓你清涼一夏！
西瓜西瓜是夏季很受歡迎的水果，具有清熱解暑、除煩止渴、降壓美容、利尿消腫等功效...
辛苦種的苦瓜，如果在採收的時候不注意，就會出現下面這些問題
採收的時候，也應該要注意看天氣的變化了，我們應該是選擇一個比較晴朗的天氣來採摘，避免在陰雨天氣來採收，除了陰雨天以外，也不能在溫度過高的時候來採收，溫度過高的話，可能會導致果實的呼吸加劇，從而降低了儲存的時間，這樣也就相應的是降低了產量...
神仙不換！千金不換的好吃下飯菜，營養均衡又美味，做法特別簡單
哈嘍，大家好吖~~，今天繼續跟大家分享幾道被不少人稱讚的家常美食，營養均衡又美味可口，非常下飯，做法特別簡單，食材也是我們日常生活中常見的，就連廚房小白做起來也無壓力，喜歡動手做菜的朋友就一起來試試吧（）【鹿茸菇炒五花肉】-食材以及調味料的...
美食精選：稻草扎肉，苦瓜釀，紅燒雞翅，青椒釀肉的做法
湯汁燒開，加醬油，水澱粉勾芡，澆在苦瓜上，淋上香油即成紅燒雞翅食材：雞翅、色拉油、清水、紅酒、生抽、老抽、糖、黑胡椒粉、花椒粉（撒2次）、五香粉、生粉、姜粉、雞精、蜂蜜...
夏至東風搖，清風水上移
一候二候蟬始鳴仲夏三伏蟬，蟬鳴半夏雄性的知了在夏至後因感陰氣之生便鼓翼而鳴夏蟬三候半夏生半夏是一種喜陰的藥草炎熱的仲夏陰陽調和，萬物皆寧喜陰的生物欣欣向榮陽性的生物開始消退半夏生赫赫炎炎，夏水湯湯伴隨著六月的腳步暑氣一天比一天更囂張心亂靜中...
相親的時候，這3道菜男生可別點，女生看了轉頭就走！
臭豆腐畢竟味道很重，吃完身上肯定會有味道的，女生最重視自身的外貌和身子的味道了，所以，即使她們自己愛吃，也不願意在異性面前顯示出來，所以男生也要注意一下，不能只考慮自己，不考慮別人，否則只能說“活該，你是單身”...
明日初一，記得“5事不做，3物不吃”，虎年大吉大利，別不當回事
大年初一，這天如果吃苦瓜的話，那麼未來一整年都會特別苦哦...
苦瓜在冬天的管理也是很重要的，這個過程中，掌握要點很重要
總結：因為進入冬天的時候溫度是比較低的，這時候疾病和蟲害基本上是不會對植株造成危害的，但是如果由於管理的方法不正確，也可能會受到一定的危害，但是相對於其它的季節來說要少很多，為了避免這種情況的發生，最好是可以做好防治工作，定期進行消毒殺滅細...
重新整理味蕾的“黑暗料理”～苦瓜楊梅
今年雨水特別多，導致楊梅特別難吃，非一般的難吃，完全沒有楊梅味，甜味也沒有，市場價格也是一天天的降，然鵝這壽命異常短的楊梅可怎麼辦呢，聰明勤儉的人兒都瞄準了，今年的苦瓜楊梅也是提早很多酒出市場了，wuli小夥伴就是其中一個瞄準這商機的人兒，...
注意！夏天的飲食別犯這三條，對身體極其不利，最後一個人人都愛
第三條：儘量彼此生冷食物比如冰鎮西瓜，這應該是夏季最受追捧的食物了，人人都愛，但這樣的食物對於身體並沒有好處，而且夏季天熱出汗容易口渴，大家可不要猛喝冰鎮飲料，會刺激脾胃，影響胃液分泌從而使食慾減退，造成消化不良、厭食、腹部脹痛、腹瀉等胃腸...
夏天吃黃瓜吃土豆，不如多吃這菜，才3元1斤，清熱去火又解暑
關於苦瓜做成的美食，今天小編給大家準備了一道雞絲拌苦瓜，做法很簡單，夏天就適合吃一些涼拌的美食，下面有具體的做法和步驟，喜歡的朋友就在下面點個贊吧...
小貓教你“苦瓜釀肉”新做法，口感清爽，好吃不膩
第3步：將豬肉洗淨，再將其切成小塊，最好切成餡，大家都儘量切得細細的，這樣吃起來味道就更好了，肉餡就可以與苦瓜的內壁粘連良好，不易脫落...
美食推薦：豆腐泡炒肉、香辣肉絲、拌苦瓜、芹菜炒雞胗的做法
幹辣椒切絲，大蒜拍破切碎備用2．鍋中倒入清水，大火燒滾後放入苦瓜片和少許鹽，汆燙片刻後撈出，立即用涼水過涼，瀝水後放入盤中，加入白糖、蒜末和少許鹽拌勻3．大火加熱炒鍋中的油，放入花椒煸香，再放入辣椒絲後迅速將油淋在苦瓜上即可香辣肉絲材料：豬...
給你500萬，但你必須天天吃五種食物其中的三種，你會選擇吃什麼
小編最終選擇的是辣椒，苦瓜，臭豆腐在我眼裡慢慢地吃這些總能產生對這些東西的抵抗力...
二十四節氣•小滿｜ 永興坊裡“啃”苦心卻甜
”5月21日是二十四節氣中的小滿，有著食苦菜的習俗，永興坊舉辦以“最中國看西安| 春滿中國醉西安|人生小滿‘啃’苦心甜”主題的節氣文化活動，透過互動遊戲，讓海內外遊客體驗陝西民俗文化，瞭解節氣文化知識...
自制排毒肉翡翠，清熱解暑還好吃
苦瓜蜜餞、苦瓜果脯糖漬、糖煮而成胡椒粉胡椒粉亦稱古月粉，由熱帶植物胡椒樹的果實碾壓而成，主要產在印度、越南、印尼、泰國、新加坡等國，中國廣東省、海南島也有生產...