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酸奶

時尚

清腸瘦身的食物大公開 還你輕盈體態

原來啊,木耳裡面含有一種叫做植物膠質的元素,它可以起到很好的吸附作用,當我們人體食用下去之後,它可以在很短的時間內將我們腸道所殘留的物質吸附下去,在人體將木耳消化的過程中,這些不健康的物質跟隨著木耳排出體內,進而保持腸道的清潔與健康...

美食

去超市買酸奶時,注意包裝上的“3個字”,不然買的不是純酸奶

現在去超市買酸奶的時候,我們都是會發現是有很多不同的酸奶,不想以前那麼單一,口感是變得越來越好吃了,但是買酸奶也不要只是看口味,也是要看營養成分的,一般是純酸奶的營養成分最高的,純酸奶也就是用純牛奶發酵而成,成分除了乳酸之外,其它營養成分是...

美食

自制酸奶條,奶香濃郁哄娃必備

3、將奶塊放入冰箱裡冷凍個20min左右,取出凍過的酸奶塊後,再反覆揉捏一下,這個步驟可以使酸奶和奶粉更加充分地混合,吃起來口感也不會發粉,然後切條就可以開吃啦~4、如果是想要酸奶棒能夠儲存更長時間,則可以放入烤箱裡烘乾製作,溫度大概控制再...