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養胃寶典,胃不好的我,趕緊收藏!

— 步驟解說 —[ 材料 ]豬骨、南瓜、姜、鹽[ 做法 ]1、首先把薑切片2、南瓜去瓤、去皮、切塊備用3、鍋中加水燒沸,下豬骨焯透後撈出4、將南瓜、豬骨、薑片放入砂鍋,注入適量清水5、 大火燒開後轉小火燉煮兩個小時6、出鍋前加鹽調味即可小主...

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熬小米粥,直接下鍋就錯了,熬粥10年阿姨來教你,營養健康又養胃

粥這種美食看起來很單調,但是做這個美食還是很難的,做這個美食的時候,如果不煮米油,這個美食就不那麼好吃,如果想吃自己喜歡的粥,自己動手煮粥,直接下鍋是不對的,做粥十年的阿姨告訴我,營養健康養胃,粥這個美食方法,其實不難自己努力,一定能做出香...