選單

肝臟

時尚

孕期補鐵多要吃動物肝臟?別傻了!

女性本來就很容易缺鐵,懷孕之後,不管是自身還是寶寶的發育都需要更多血紅蛋白,以體記憶體儲的鐵含量來講是遠遠不夠的,因此很多媽媽在孕期都需要額外補鐵~說起補鐵,最健康、有效的方式就是吃動物肝臟了,小編在孕期基本每餐都有動物肝臟的影子,比如爆炒...