醫生：不同藥物服用時間不同！
在飯前服用這些藥物能夠提高胃部的動力，達到幫助胃部快速消化食物的作用...
飯前
胃藥到底是空腹吃還是飯後吃？醫生：不同藥物服用時間不同！
在飯前服用這些藥物能夠提高胃部的動力，達到幫助胃部快速消化食物的作用...
你喜歡吃蘋果嗎，到底什麼時間段吃更好呢？
小富貴給大家分享一個案例：蘋果減肥法，我身邊有一個女性朋友，身高155，體重是110，是一個典型的小胖妹，但是她吃蘋果真的瘦下來了，給大家分享一下她是怎麼吃的，早飯正常吃，有時候可能是吃米飯搭配素菜，粥，雞蛋，牛奶這些，中午的時候就吃一個蘋...
喝水都胖，怎麼辦？
但這還是不怪水，吃清淡點就行～喝水可能有助於減肥多項研究顯示，喝水可能有助於減肥...
九蒸九曬黑芝麻丸正確吃法，飯前還是飯後吃？
九蒸九曬黑芝麻丸吃法建議：大人每天3次，每次1丸，細嚼慢嚥，不要一口吞，服用時需要用溫黃酒送服，飯前半小時吃，因為飯前吃是空腹，比飯後吃吸收更好，1天最多不要超過5丸...
胃不好的人，吃飯前後注意7個“小動作”，越早知道對自己越好
飯前和飯後生氣，就會影響肝臟對食物的消化，造成脂肪，蛋白質等新陳代謝不暢...
經常喝湯美麗健康，學習喝湯的正確方法，看看您做對了嗎？
其次，在餐廳當中湯分為很多種，比如我們煲的湯這種湯不是不適合在餐前喝的，因為煲湯當中的油脂成分比較高比較多，如果但提前在飯前喝的話，就會導致空腹狀態下造成腹瀉的問題，因為它的油能夠起到潤腸的作用...
細數那些生活中最容易忽略的養生小事~
現代亞健康總是圍繞在當代年輕人，然而很多人雖憑有一身想養生的心，卻根本沒那麼時間去好好吃飯或者是做養生食譜，但這些都不應該是藉口，自己的身體自己不當心又有誰會在意呢...
水是生命之源，你喝水的方式正確嗎？
三、睡前喝水，睡前若不喝水，容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險，而人在睡眠中仍會消耗水分，因此睡前最好再適量喝點水，降低發生心肌梗塞的風險...
最通便的不是香蕉，而是“水果之王”，一天3個，當天排出黑便
如果蘋果吃的時間不對的話，效果真的會大打折扣...
飯店大廚師的“煲湯十大秘訣”
原來煲一鍋好湯要這樣做...
想要美麗逆生長 從學會喝湯開始 保持青春不是夢
喝湯可使人逆生長最滋補人體的肺湯莫屬，如菌菇湯、骨頭湯、魚湯等，湯可使食物間相互中和，且對人體也具有調和的作用，同時將食物的營養價值發揮到極致，對於寒性體質的人群喝湯是最佳的選擇...
不同時間，吃不同的水果，吃對了養生，吃錯了容易傷身
相比飯前，在飯後你可以攝入一些酸性稍微重的水果，例如山楂、菠蘿，能充分的起到開胃順氣、幫助消化的作用，吸收有機酸，能夠促進攝入進身體脂肪達到更好分解的作用...
飯後立刻吃水果，會影響壽命？什麼時候吃水果比較好？
但事實上，在飯後吃水果，並沒有給身體帶來太大的負擔，水果中主要是有糖分以及水分，食用之後，並不會影響到其他食物的消化，並且水果也是易消化的食物，所以不存在影響身體的消化能力...
喝水減肥法7天見效
二、飯前飲用水可降低食慾：飢餓和口渴的感覺是由組胺的作用引起的，並且表現在身體的同一部位...
喝湯飯前和飯後哪個好，營養和不一樣，你做對了嗎
下面小編給推薦2款湯1、冬菇菠菜減肥湯所需食材：冬菇、菠菜、生薑、高湯、白砂糖、鹽製作方法：先把冬菇給浸泡軟，然後把冬菇的小腳給減去，接著切成小片，菠菜洗乾淨切成小段，把鍋放在電磁爐上並將有加入鍋中加熱，爆香薑片，接著放入冬菇以及高湯，調至...
從飯前便後洗手開始，培養寶寶講衛生的好習慣
家長不僅要培養寶寶飯前便後洗手的習慣...
糖尿病患者怎麼喝酸奶？
糖尿病糖尿病患者在以下幾個時間段內飲用酸奶最好：1、可以在飯前半個小時喝酸奶在飯前喝酸奶的話，會增強我們的飽腹感，這樣的話就會減少我們攝入正餐的量，還有研究發現，飯前半小時喝酸奶可以控制血糖...
老祖宗留下100個珍貴養生秘方，簡單實用
吃得巧，睡得好...
老祖宗留下的100個治病秘方，最好背下！很珍貴！
76.吃得巧，睡得好...