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警惕 吃它小心會誘發肝癌
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警惕 吃它小心會誘發肝癌

我們吃過很多烹飪手法做出來的魚,比如炸魚、煎魚、魚湯、蒸魚、剁椒魚頭等等,魚肉吃起來味道鮮美而且蛋白質豐富,幾乎是不含有脂肪的,並且吃起來口感也好,所以魚肉受到了很多人的喜愛,尤其是想要減肥又不敢吃肉的朋友們,更是喜歡吃魚的了,但是有一種吃...

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家常水煮魚這樣做才好吃

小竅門1、如何做到低油:家常做水煮魚,不必完全用清水煮,用魚骨煮白湯,就著湯中煮魚片,魚骨、魚湯、魚片統統裝盤,麻辣油只在表面澆上薄薄一層,看上去仍然油汪汪的,吃起來每一片魚也都沾些紅油,又香又辣,絲毫不影響口感,其實油量已經大減,連油底的...