2022-01-14陽氣養陽冬季陽池咱們

這裡咱們說啊，懂些養生的朋友都知道，自古有“春夏養陽、秋冬養陰”的理論，大家在秋冬季都格外注意滋陰養陰，但是咱們為什麼說冬季也要重視對陽氣的保養呢...

2022-01-12陽氣立冬冬季功效補血

同時冬季氣溫過低，人體為了保持一定的熱量，就必須增加體內糖、脂肪和蛋白質的分解，以產生更多的能量，適應機體的需要，所以必須多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物...

2022-01-12孕媽電熱毯胎兒冬季通風

一、開電熱毯、燒炕睡覺冬季氣溫低下，早晚溫差大，這是不爭的事實，身在南方的孕媽還好，無需考慮太多，注意保暖，適當的新增衣服就行，而身在北方的孕媽就要多加註意了，除了日常的保暖，夜間因為北方早晚溫差大的緣故，在加上物質生活的提高，很多人在晚上...

2022-01-12玻璃水冷卻液冬季愛車小編

5空調暖風除了以上說到的幾點，愛車空調的暖風系統也應在冬季來臨前提前檢查，應為冬季的行車過程中需要頻繁使用暖風系統，經常使用暖風系統除去前擋風玻璃上的霧氣，應為車內和車外溫度有差別，人撥出的氣體遇到冰冷的玻璃會產生霧氣，這是就要開啟空調暖風...

2022-01-11飲水水分冬季補充口渴

晚上進食不久後，人體即將進入睡眠狀態，如果人吃得太多，延長了食物在胃裡的排空時間，胃的持續蠕動和胃部血液迴圈的加快很容易影響人體的睡眠，而同時，人在睡眠狀態中胃的功能會有所下降，也會影響食物的消化...

2022-01-11窩點勤快冬季誘魚活餌

這裡還是有個誤區，冬季釣魚時窩點中有魚進食，遠比打窩誘魚效果好...

2022-01-11高血壓冬季患者血壓血管

一、事實：冬季血壓難控制高血壓患者和心血管醫生都有這種感覺，每當嚴寒來臨，降壓藥好像都變成假的了，原來一片藥物血壓調整的很好，現在兩片也控制不住了，原來只是感覺和經驗，沒有證據，而近年美國心臟學會的研究人員的一項研究，讓我們徹底瞭解了冬季高...

2022-01-11冬季健身鍛鍊計劃春夏季

所以在冬季進行健身鍛鍊時，尤其是在室外，首先要做好充分的熱身活動，使身體發熱至微微出汗後，再投身到健身運動中...

2022-01-09黃山水系22夏季冬季

位於亞熱帶季風氣候地區的黃山，位於中亞熱帶北緣，常綠闊葉林，紅色及黃土地帶，由於山高谷深，氣候也有垂直變化，同時北坡和南坡陽光輻射大，形成區域性地形對氣候的主導作用，多雲、溼度大、降水多的氣候特點，接近海洋性氣候，夏季無酷暑，冬季無嚴寒，四...

2022-01-09冬季白蘿蔔冬天怕冷海帶

對於冬季的小夥伴，今天給大家分享一個冬季防寒的食補小妙招，希望能給大家帶來溫暖，讓你在這個冬天不再怕冷...

2022-01-08鍛鍊冬季冬天健身運動量

冬季健身特別要注意不要在大霧天進行鍛鍊...

2022-01-08養生冬季冬瓜黃豆食材

冬季養生湯三：黃豆豬蹄湯此湯的做法，是先將黃豆放在熱水裡浸泡半個小時（這有利於是黃豆變軟，煮湯時方便煮的更透），然後，把買來的豬蹄用沸水去掉老皮和粘附的髒東西，拿刀切成大塊，最後和泡軟的黃豆放在一起，用中火燉煮兩個小時就可以了...

2022-01-06垂釣釣魚人冬季窩子物管

其實冬季垂釣，就像大爺說的，打個隔夜窩，第二天再差也不會差到哪裡去，一般情況下都會上魚，有時候魚口還會非常好...

2022-01-06搭配打造冬季保暖效果

打造優雅大氣的冬季穿搭就是如此簡單，完全不需要去考慮太多因素，也不需要用華麗的配飾進行點綴，只要服裝之間能搭配出協調感就可以...

2022-01-05進補冬季冬天小雪太溪

而在冬天進補這件事情上，山西省中醫院內科主任醫師胡蘭貴認為：臉紅血熱以及臉絳色血黏稠的人，不宜吃溫補食物...

2022-01-04健身脂肪10冬季運動

其實也不用擔心天氣太冷或者太熱，現在健身房會把溫度控制在大家合適運動的溫度範圍內，而且有氧器械和無氧器械也很充足，完全不用擔心脂肪甩不掉...

2022-01-04棉鞋冬季新款高幫女中筒

學生棉鞋女板鞋冬季新款女中筒加厚短靴，小粗跟的設計走路更加穩健舒適的同時又能彰顯女性高挑的身姿...

2022-01-03冬季補氣體質通風大棗

合理滋補很多人都會選擇在冬季滋補身體，但是，冬季進補首先要分清楚自己的體質...

2022-01-03防滑冬季車輛輪胎打滑

其實更換冬季防滑輪胎就可以啦冬季輪胎和夏季輪胎相比材質要軟一些，對地面的摩擦力更大花紋溝也更寬更深，抓地性和防滑性就更強能夠保障在低溫狀態下汽車可以正常行駛理論上氣溫低於7℃就需要更換冬季輪胎北方寒冷地區建議儘早更換駕車出行注意事項平時出門...

2022-01-02冬季紅薯青蘿蔔陽氣體魄

進入冬季後是心腦血管高發的季節，此時多吃點紅薯更有助於強健體魄...