2022-01-09便秘腸道導致食物木耳

盲目節食減肥如果平時進食太少，腸道沒有足夠多的刺激，蠕動的速度就會減慢，糞便在腸道內停留的時間就會過長，從而導致大便乾燥，很難排出，就會引起便秘...

2022-01-08耳朵劑子木耳五花肉翻炒

可以煮可以拌可以炒，造型可愛口感彈牙，手快的幾分鐘就能搓一大盤子貓耳朵，一盤又有主食又有蔬菜，筋道又有嚼勁，所以孩子也念念不忘，大家也來試試看吧...

2022-01-08醃製美味木耳豬肉酥脆

酥肉和木耳在一塊炒著吃，簡單方便，先把木耳泡發，以前炸好的酥肉拿出來，油鍋裡燒熱油先把酥肉炒一遍，再把木耳下鍋裡炒，木耳炒至斷生這道菜就可以出鍋了，大家學會了嗎，你喜歡吃酥肉嗎...

2022-01-07食材香菇木耳備用洗淨

2、老雞要儘早清洗，瘦肉洗淨後切成薄片狀備用，然後準備一個沙鍋，把準備好的蘑菇、銀耳、老雞、瘦肉、棗和生薑等食材放入沙鍋中，並加適量清水，清水的新增量剛好沒過食材本身，最後調小火，把所有的食材慢慢煮兩個半小時，在湯里加入適量的精鹽，攪拌後放...

2022-01-06木耳雞蛋清淡翻炒家常

加入炒好的雞蛋，大火快速翻炒，加3克鹽、3克五香粉、1勺香油調味，翻炒均勻即可出鍋一盤色香味俱全的家常小炒就可以上桌開吃了3種食材3種顏色，搭配起來還是挺賞心悅目的，口味偏清淡，小貼士1...

2022-01-04木耳食材黑木耳美食備用

以前我炒木耳，當然是與其它蔬菜炒的，而且沒有放料汁，這次特地放了料汁，這樣炒非常好吃下飯，所以關鍵一步就在這裡，如果你也想試試，就收藏一下吧，方法和食材都很簡單，真正的家常菜做法，喜歡的網友就關注我吧，每天分享一道家常菜不重樣...

2022-01-02木耳黑木耳涼拌家常菜小編

不僅僅是木耳幹價格實惠、購買方便，還因為它做成美食的話（比如涼拌木耳、木耳炒雞肉、青菜木耳米絲等等好吃下飯的家常菜）是很受食客喜愛的，毫不誇張地說，往往出鍋到桌就會一下子被吃光清盤...

2022-01-01黃豆芽木耳黑木耳放入大家

下面給大家帶來的是一道辣炒木耳黃豆芽的做法，簡單易學，營養美味，大家喜歡嗎...

2022-01-01豆腐木耳翻炒切成切絲

魚香豆腐材料：豆腐，木耳，胡蘿蔔，香蔥，番茄醬步驟：先把豆腐切成2釐米見方的小塊，用淡鹽水浸泡10分鐘，木耳泡發切絲，胡蘿蔔切絲，小香蔥切末，大蒜剁碎，2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用，豆腐從鹽水中撈出瀝乾水分，熱鍋涼油，放入...

2022-01-01萵筍浸泡銀耳翻炒木耳

【菜品】：萵筍炒雙耳【配料】：萵筍1根、銀耳適量、木耳適量、花椒粉少許、鹽適量、蠔油1勺、雞精少許、蔥1根、姜適量、蒜2瓣、小米椒1個【烹飪步驟】：1、把萵筍處理一下，去掉兩頭，再削掉皮，然後切成菱形塊裝入一個大一點的碗中...

2022-01-01木耳下入撈出黑木耳盛出

鍋加水燒開，下入木耳焯水1-2分鐘，將木耳撈出放在冷水中投涼，撈出瀝淨水分待用4...

2022-01-01木耳掛袋種植綏陽口感

這裡的老百姓，90％以上都是以種植木耳為主，作為綏陽人，我給大家做一下真實，最接地氣的講解一下黑木耳...

2022-01-01木須肉雞蛋菠菜木耳黃花菜

【木須肉】——此菜勝在製作方便，原料隨手可得，味道清新，口味鮮美、口感豐富、營養豐富、老少咸宜主料：五花肉150克、雞蛋3個、木耳10克、黃花菜10克、菠菜適量調料：蔥、姜、食用油、鹽、胡椒粉、香油具體做法（1）幹木耳和幹黃花菜放在清水裡泡...

2021-12-31木耳豆腐雞蛋乾貨美食

——-【雞蛋炒木耳豆腐】——-【材料】 雞蛋1個，豆腐1盒，木耳1碗，油適量、蔥花1把，鹽1克，生抽10克【製作】1...

2021-12-30放入適量一勺倒入木耳

涼拌豬耳朵主料豬耳朵兩個、生薑4g、大蒜4g、料酒兩大勺、八角兩個、桂皮一段、香葉三四片輔料芹菜一小把、紅辣椒半個、豆豉醬一勺、幹辣椒2g、生抽半勺、耗油半勺、辣椒油四分之一勺、花椒油四分之一勺、蒸魚鼓油四分之一勺步驟1...

2021-12-29油麵筋木耳加入適量姜蒜醬油

美味的油麵筋燴木耳食材：木耳、油麵筋、桃園建民香菇夾饃醬、豬肉、蔥薑蒜、青椒、花椒、醬油、胡椒粉、味精、鹽做法：我們先把所需要的食材處理好，把木耳放入清水裡面，浸泡好之後，撈出來，反覆搓洗乾淨，再用手撕成小朵...

2021-12-28木耳家中黃麴黴素堅果身體

只要發現家中有變質、發黴的事物，先將其扔掉，然後再放點活性炭，就能去除毒素，身體產生問題的可能性就會降低...

2021-12-27熊貓蘑菇雲南木耳猴頭菇

△金寶菇&寶哥菇蘑菇和木耳都屬於菌類，所以每個熊貓菇的身上會長出兩朵木耳［狗頭］△大美、成蘭、青青、珍喜、小馨菇其他顏色的也有，比如渾身紅色的小熊貓菇還有不少人喜歡的黃蘑菇△梅蘭菇最為稀有的是灰色的熊貓菇，每次出現都會引起許多兩腳獸...

2021-12-27步驟寶寶乾貝冬瓜木耳

餐譜名：乾貝冬瓜湯食材清單餐譜名：乾貝冬瓜湯跟我一起做▲步驟一：將泡發好的木耳洗淨，開水入鍋焯水，然後切成絲，備用▲步驟二：冬瓜去皮洗淨，然後切成小塊，備用▲步驟三：將泡發好的乾貝撕成絲，備用▲步驟三：將泡發好的乾貝撕成絲，備用<&l...

2021-12-27木耳洗淨食用口感配菜

為了降壓降脂，不少人嘗試了各種保健品，卻對身邊存在的養生食材沒有足夠的關注，今天就為大家，推薦一種：木耳...