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山楂

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冬天,蘋果和山楂是絕配,去皮切塊放鍋中煮,很多人不懂有啥用

再來說說山楂的好處吧,山楂具有消食健胃的功效,含有豐富的果酸以及有機酸,能夠刺激消化液分泌,改善脾胃功能,緩解食慾不振,肉食積滯等症狀,還可以化漫步降脂,再同蘋果一起搭配,很多人不懂有啥用,它不僅味道好,而且作用也是蠻大的,特別是對於怕長肉...