2022-02-26菠菜銀耳食材春天蒜末

下面就來跟大家分享菠菜和銀耳的美味吃法，春天不知道吃啥，不妨試試這個吃法，隔三差五吃一次，對身體好，也是品味春天的滋味，一起來看看吧~【涼拌菠菜銀耳】食材：菠菜300克，銀耳半朵，大蒜2瓣，生抽1勺，醋半勺，白糖少許，香油2滴，花椒8粒，玉...

2022-02-26自助酒店小火鍋自助餐食材

銀川人心目中對星級酒店最早的印象就來自這裡，一樓柏林咖啡廳，也是我學生時期在銀川吃過的第一次星級酒店的自助餐...

2022-02-26泡水睡眠桂圓食材效果

桂圓桂圓是一種水果，當然它也可以作為藥物使用，因為它有很強的滋補效果，對身體有一定的幫助，而且還可以起到鎮定安神的效果，所以對於經常失眠的人來說，睡前多用桂圓泡水喝，能夠幫助改善睡眠質量，但是桂圓它屬於熱性食材，也不要多吃，避免出現上火...

2022-02-26豆角魚片一下食材泡發

很多人都會自己在家親自下廚烹製一些適合產婦吃的美食，但是也有很多人因為不瞭解各種食材的營養成分和作用，做出來的美食並沒有達到最理想的效果，所以今天小編就來為大家推薦一套葷素搭配合理的月子餐，希望對大家有所幫助...

2022-02-26青椒茶匙食材茄子料酒

豆豉虎皮青椒食材：青椒、豆豉、蒜、油、鹽、糖、生抽、醋做法1、炒鍋倒入油（比平時炒菜多一點點），大火燒至八成熱，改中火，放入青椒...

2022-02-26大蝦白灼鮮味新鮮食材

其實海上的漁民們有一種吃蝦的方式，在海里捕撈出來的新鮮大蝦，直接扔到鐵鍋中，丟少許鹽巴，讓新鮮大蝦自身所含的水分“白灼”熟，這樣做出來大蝦能把鮮味完全的保留，幾乎沒有任何流失，蝦肉也緊實有彈性，比水煮的“白灼”法好吃太多了...

2022-02-26燜飯蝦仁食材進行香菇

所以燜飯就成為了一個非常好的選擇，放上蝦仁進行燜飯，然後再配上南瓜與香菇...

2022-02-26寶寶胡蘿蔔馬蹄排骨湯食材

麥小懂導讀：冬天，切勿給寶寶大補，這款湯最適合，溫補消食在北方，人們的日常吃飯很簡單，早晨油條搭配豆漿，或是油條搭配豆腐腦，又或者是包子稀飯，如果是在家裡做的話，會買幾個饅頭，熬點粥，做一兩個小菜...

2022-02-26多糖泉州複合城市食材

人們尋找內心寧靜的家園，也追求身體上的平衡與輕盈，在這座“古早”味的甜蜜城市，人們講究食材的意義，美味中蘊含著提高人免疫力的複合多糖...

2022-02-26木耳翻炒食材洗淨放入

4、鍋內油燒熱，下青椒片炒香，下泡發好的木耳和山藥，不停翻炒，待木耳發出噼叭聲，加入鹽翻炒一會，即可...

2022-02-26雞湯鮮筍食材臘肉一鍋

第二步：燉鍋中倒入足量的純雞湯，確保能把所有食材沒過，先放老豆腐、花菇片，大火煮沸後加少許鹽和胡椒粉調味，蓋上蓋，轉中火慢燉20分鐘左右，然後再把筍片和雞絲下鍋，大火燉足5分鐘，撒蔥花出鍋...

2022-02-26冬瓜之後食材切完切成

【煎冬瓜】【製作食材】冬瓜，蔥，姜，蒜，食用油，食用鹽，豆瓣醬，老抽【製作步驟】1、首先準備一塊合適大小的冬瓜，將冬瓜清洗乾淨之後去掉外皮，去掉外皮之後，在冬瓜的表面切上斜刀，一定要注意的是切到冬瓜的2/3的位置就可以了，不用切斷，切完之後...

2022-02-26泡麵放入食材倒入

三、麻辣拌拌麵食材準備：泡麵，油麥菜，火鍋丸子，香菇，肥牛，菜花，寬粉，金針菇，木耳，蝦仁（也可以換成自己愛吃的各種食材）調料：火鍋底料，香菜，辣椒麵，蒜末，白芝麻做法：1、準備好所有食材，清洗乾淨後切好，一次放入鍋中，再放入一塊火鍋底料...

2022-02-25豆腐生抽蠔油倒入食材

一：燜煎豆腐食材：嫩豆腐，薑絲，蔥，蒜苗，生抽，鹽，雞精，水澱粉，蒜，生抽，蠔油，雞蛋，青紅辣椒1、準備好食材，一塊嫩豆腐，雞蛋一個，然後將雞蛋打散，姜蒜斜切，豆腐切塊2、熱鍋下油，開中小火，然後倒入雞蛋，以免豆腐一下子煎糊了，豆腐裹蛋液下...

2022-02-25食材雪花黃油堅果吃糖

雪花酥：所需食材：甜奶粉、黃油、蔓越莓幹、各種堅果、餅乾、棉花糖做雪花酥最麻煩的就是食材的準備，所以最好是提前準備好，別遺漏掉...

2022-02-25生菜蒜蓉澤北食材大家

所以我們就對蒜蓉再熟悉不過了，大家來跟澤北，一起看看這道蒜蓉耗油生菜吧生菜，對於健身愛好者和減肥的人群來說，是一個經常吃到的菜，不光是生菜，還有西蘭花也是一樣...

2022-02-25金針菇豬肉太白粉食材大匙

分量2人份、時間20分鐘食材：豬肉片250克、金針菇2包調味料：蠔油1大匙、醬油1/2大匙、糖1/2小匙、水200毫升、太白粉1小匙1、用火鍋用的豬肉片（也可用牛肉片），將金針菇洗淨，切去尾部，分開成一小束，將豬肉片放平，在底部放金針菇，然...

2022-02-25零食花生食材挑選花生米

平時我們在家裡做花生，大多都是用油炸或者水煮的方式來製作的，但是這些做法對孩子來說也並不適合今天教大家的這種做法，就特別適合孩子吃起來，也是特別的香甜做法，也非常簡單，學會之後就不用再花錢到外面買零食吃了，下面我們就一起來了解一下具體的製作...

2022-02-25釘螺食材500下入豆瓣醬

6、加入胡椒粉1勺，糖2克，加入適量的鹽增加底味，再次悶煮2分鐘，下入薄荷葉和香菜增香，大火收汁即可出鍋醬爆海釘螺食材：海螺絲、豆瓣醬、蔥、姜、幹辣椒段、食用油...

2022-02-25蓮藕排骨排骨湯留言食材

正好最近有煲蓮藕湯，就順便給大家分享一道營養美味的【蓮藕排骨湯】做法吧，喜歡吃蓮藕的朋友們，就一起來看看怎麼做的吧...