都說一百白遮百醜,怎麼樣可以吃著吃著就變白呢?快來看看吧
據分析,黃瓜含水分為98%,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分...
據分析,黃瓜含水分為98%,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分...
第三條:儘量彼此生冷食物比如冰鎮西瓜,這應該是夏季最受追捧的食物了,人人都愛,但這樣的食物對於身體並沒有好處,而且夏季天熱出汗容易口渴,大家可不要猛喝冰鎮飲料,會刺激脾胃,影響胃液分泌從而使食慾減退,造成消化不良、厭食、腹部脹痛、腹瀉等胃腸...
做法:1、西紅柿、黃瓜、香芹、桑葚、洋蔥、薄荷葉洗淨,用淡鹽水浸泡1小時...
準備黃瓜一根,將其洗淨,用小刀削出一個小鳥形狀,並刻一個小鳥的翅膀,用玉米粒切成爪子,擺成一隻小鳥,用一小點黃瓜皮做眼睛點綴...
將豆腐切成小塊,倒入鍋中,加入少許鹽,煮8分鐘左右...
食材準備:1根黃瓜、1杯蜂蜜、2杯白醋、步驟1、準備一根黃瓜洗淨,進行頭部切尾剝皮,請不要把黃瓜皮放在盤子裡,步驟2、把剝了皮的黃瓜切片放入容器中步驟3、鍋裡適量加水,放入黃瓜皮,步驟4、用筷子攪拌,蓋上鍋蓋用大火煮2分鐘...
每天的晚餐對我來說很重要,一家人最重要的一餐,不能隨便更不能馬虎,三個人起碼的三菜一湯吧,回家時間也不早了,弄複雜費時間的菜肯定也不行,所以,出門之前把晚上要做的菜準備好,儘量小炒之類,煲湯也控制在半個小時之類,回家後先煮飯,再一邊煲湯一邊...
第四步驟:黃瓜炒得不要太熟,太熟會失掉部分營養,因此,在4——5層熟的時候新增佐料,這時候,你可以根據你的口味放入醬油、陳醋,新增味精雞精等,我炒菜時,不喜歡放醬油,也不喜歡放醋,僅放一點香菜足也,這樣吃起來原味清香,而不失營養...
【 涼拌黃瓜 】食材:黃瓜、小米辣、蒜粒配料:白糖、生抽、香醋、香油、辣椒油、芝麻、食鹽做法步驟:1,把黃瓜用鹽清洗乾淨外皮,再用水沖洗乾淨,控幹水分備用...
既能讓你正常吃飯,又不會長胖,對身體也沒有什麼長脂肪的負擔,愛吃又想減肥的寶寶,真的可以適當解放自己的食慾了、酸辣土豆絲說到土豆絲,大多數人心裡想的肯定是便宜...
在我的個人記憶中,泡菜在我的日常生活中佔據了很重要的地位,小時候媽媽沒事就會泡上一點泡菜吃,特別是夏天吃很是開胃,像蘿蔔、紅薯、黃瓜等等這些,都是泡菜的首選,吃飯之前吃一點開胃又好吃,再好不過了...
等前面的工序做完,再放入炒好的雞蛋,這樣黃瓜、木耳還有雞蛋和調料的味道就完美地融合在一起了...
也有人喜歡用青椒炒豬肝,但據說豬肝的礦物質成分會氧化青椒中的維生素C,所以吃起來不僅容易中毒,而且營養豐富...
同時,我們的黃瓜也醃製的時候差不多了,我們就要將我們的黃瓜倒在油鍋裡面進行一個翻炒的過程,但是這個翻炒的過程不可以過於時間長,否則很容易導致黃瓜變得十分的質軟吃起來口感欠佳,再倒入黃瓜的同時,我們也要將我們事先準備好的辣椒,還有一些其它的輔...
開鍋之後再轉小火慢燉兩個小時左右,把羅漢果水用篩網過濾出來,將雪梨淺淺地浸在羅漢果水中,就可以吃了...
馬蹄蝦仁炒秋葵食材清單馬蹄120克、蝦仁適量、秋葵5根4瓣的蒜末、薑末少許、鹽1茶匙料酒1茶匙、胡椒粉1丟丟、白糖1丟丟做法步驟蝦仁剝去蝦線洗淨,加入料酒,胡椒粉抓勻醃製10分鐘...
步驟三:用手將金針菇撕開,撕成細細的,這樣做的原因是能是金針菇更好的入味,將準備好的金針菇放進一個大點的盆子裡,放入之前切好的黃瓜絲,放入胡蘿蔔絲,攪拌一下,放入之前調好的醬汁,然後快速地攪拌均勻,醬料的多少按自己的口味來定,但不要太多,否...
哈嘍,今天給大家推薦一道巨好吃的黃瓜拌豆皮,實際上,冷盤是夏天經常做的料理之一,冷菜所使用的食材都是生的,即使不過度加工和烹飪,食材的營養價值也會保持原樣,不要熱炒的,而且口感清爽,能勾起食慾...
我們在賣的時候一定要注意看,一個是頭上的小黃花,黃瓜已經成熟,而且頭上的的黃花開得很豔麗,且花朵不易掉落,還有就是花朵的下面會有一個酷似“腫瘤”一樣的存在那也是人工催熟的...
食材:黃瓜1根、雞蛋3個、蔥適量、鹽適量、熱水適量、麵包糠適量、鹽1勺、糖1勺、胡椒粉適量...